2011年10月23日

2011.10.22のさっかーのーとから

10月22日土曜日

今日の目標

  • パスを引き出す動き

目標

  • 相手を一人置き去りにして、ボールを受ける
  • 前を向きながらボールを受ける

方法

  • 大きくフェイントをかける
  • 相手の動きを見ながら、すばやくターンする

今日学んだ事

  • フリーキックを蹴るとき、低いボールだと壁に当たって入らないし、ループだと簡単に取られる。だから壁と壁の顔の間に蹴る。そうすれば頭を動かせないで入るから。
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2011年04月16日

2011.04.15のさっかーのーとから

4月15日金曜日

今日やる事

  • 一対一でまけない

どうやったら一対一でまけないか

  • 相手に体を入れられないように体に近い所でドリブルする
  • 動きをとめると相手が次のプレーを考えられるしそのための準備ができちゃうから、早く勝負をきめる

コーチに言われた事

  • ディフェンスで、相手の動きとボールを見られる体のむきを常につくっておく
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