footbrain

だらだらした相手のペースに合わせてプレーしない

自分たちのプレーを常に全力でするために必要最低限の声を出して、走るところは全力で走る

ディフェンス

1.前プレ

2.引いて守る

• コートの半分にした所の半分でボールを取る
• ラインを決めて相手がそこを越えるまで出ない
• そのラインより後ろには引かない

前プレで、ボールが動いている内に寄せる。そうしないと、相手は自分と距離ができて楽にプレーできるから。

パスを受けたら、出した人を最後まで見ておく。

ボールを受ける人は、ボールを持っている人に分かりやすい動きをする。そのためには、目とか指とか声でアピールする。

今日の目的

• プレーにかかわるため、声を出し合い話し合う

今日できなかった事

• 簡単にシュートしなかった

理由

• なにが何でもイメージどおりに通そうとしたから

直すには

• イメージ+やわらかい考えをする

今日できた事

• ボールを失わなかった

ボールを失わなかった理由

• シュートまでの具体的なイメージがあったから