2012年06月12日

2012.06.10のさっかーのーとから

6月10日日曜日

テーマ

  • 勝つ

目標

  • 攻守の切り替えを速くする

今日はマークの受け渡しがはっきりしていたから相手に裏を取られなかった

相手の出し所を探して、コースを切ってたからインターセプトがたくさんできた

得点するためには、ただもらえる所でもらわないで、得点に近い所(もらいたい所)でもらうようにすれば自分のイメージどおりプレーがしやすい

試合中に怪我をしたら自分も悔しいし、チーム全体に迷惑かける。だから、アップの時にしっかり体を動かして、すぐ試合に出てもいいように準備しておく

自分達は相手も自分も向き合った状態で取り返す事はできる。だけど、相手の後から追いかけてってかっさらうのができない。だから、次は、相手の後から取る事を意識する

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2012年06月02日

2012.06.01のさっかーのーとから

6月1日金曜日

テーマ

  • コースを探す

目標

  • 得点するためにゴールに向かうコースを探す

簡単に得点するためには、簡単に相手を抜けばいい。そのためには、ボールを受ける時の、最初のコントロールで相手を抜けばいい

自分の良い所

  • 負けずぎらいな所
  • ボールを失わない所
  • パスが得意な所

自分の悪い所

  • ディフェンスが軽い所
  • 優先順位でシュートよりパスの方が先な所
  • 視野がせまい所
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2011年09月08日

2011.09.07のさっかーのーとから

9月7日水曜日

今日の目的

  • 勝負に勝つ

目標

  • 全力で走ってディフェンスをして得点に繋げる

方法

  • 相手のプレーを予測して相手より先に体を動かす

そのためには

  • 相手の動きをボールの動きを見て、予測するための情報を集める

今日できた事

  • 絶対にパスを通した

理由

  • 相手の動きとボールの動きを見て、コースを見つけたから

今日できなかった事

  • 1対1で勝負をしかけなかった

理由

  • パスが簡単に通せたから、それしか考えてなかったから

直すには

  • パスだけしてても相手はこわくない。だから、まずしかけてこわがられる

今日は正確なパスはできたけど、パスばかり考えて、1対1を逃げてたから、次は絶対にまず勝負をしかけて、勝つ

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2011年09月03日

2011.09.02のさっかーのーとから

9月2日金曜日

今日の目的

  • 勝負に絶対勝つ

今日の目標

  • シュートを正確に決める
    絶対に得点を決める

方法

  • 相手を良くみる
    シュートコースを探して相手を見ながら打つ

今日できた事

  • 1対1で負けなかった

理由

  • 常に前にしかけてたから

今日できなかった事

  • ワンサイドカットが中途半ぱで、カットしたほうにパスを出されて点を取られた

理由

  • 相手が動きなおしたのを見てなかったから

直すには

  • 相手の動きを確かめながら寄せていく

打ったシュートは確実に決められて、攻撃では役にたてたけど、ディフェンスが軽かったから次はディフェンスを意識する

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