ディフェンスで、自分一人で追っかけて取り返せたらいいけど、疲れるし難しい。だから、前から取に行く人は、ボールを持ってる相手のコースを限定して、2対1で取りに行く
今日やる事
1対1で勝つためには(ディフェンス)
相手に寄せながら取り返すためには
1対1で勝つためには(オフェンス)
左右にボールを取られないように動かすためには
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