footbrain

テーマ

• 勝つ

目標

• 自分のプレーを120％でやる

2得点で満足しない。シュートチャンスはあと5本あった
そのうち5本のチャンスを決められなかったのは思い切りがなかったから。そんな満足なコースができるまで待ってたらいつまでもシュートできない。最低ボール一個分のコースができたら、積極的に打つ

今日の目的

• 勝負に絶対勝つ

目標

• 一対一で勝つ

方法

• ボールを持ったら前を向いて仕掛ける

今日できた事

• ディフェンス
• 最後まであきらめないでプレーした

理由

• ゴール前で、体を入れてシュートブロックが何回もあった
• 足をのばして届かなかったらスライディングで止めたから

今日は一対一でしかけて勝てたし、ボールを失わないで得点につなげられた。それに体をはってディフェンスができた。だけど、これで満足しないで上を目指す。

今日やる事

• 自分のプレーを出す

自分のプレーを出すためには

• 自分のできる事をプレーしながらさがして、見つけたら動きに表す

自分のできる事をさがすためには

• 自分ができないと思ったところをなおせばできるプレーになる

今日コーチに言われた事

• 自分の得意な事はれん習の時にかんかくをつかめば体はわすれないから、しあいでも出せる

今日意識する事

• 自分からアクションを起こす

できなかった理由

• 相手の反応でプレーしてたから

直すには

• 相手のアクションでリアクションするんじゃなくて自分からアクションして相手にリアクションさせる

今日チャレンジする事

• 仲間の次のプレーにつながるサポート

できなかった理由

• 仲間がボールを持ったら、追い越さないで後ろから呼んでたから

直すには

• サポートなんだから、する人がなまけないで、仲間より走る

今日できなかった事

• ばんかいできなかった
• ボールからにげてた
• 仲間のじゃましてた

理由

• どうすればばんかいするか考えなかったから
• ボールをもらって前をむいたらすぐカットされてたから
• 自分がパスもらえなくて、無理してもらいに行ってたから

直すには

• 目的と目標を持ってプレーする
• 失敗したら逃げたんじゃ負け犬だから、すぐあきらめないで、取り返しにいく
• 思った事をすぐやらないで、なんでできないか考えてから行動する

今日いけなかった事

• 自個己管理ができなかった
• 『自分がやる』って責任感がなかった
• 試合前にふざけていた

これを治すには

• 自分のじゅんびをする時何度もかくにんしてわすれ物がないようにする
• 何でも『自分が絶対やってやる』って気持ちを持つ
• 試合前には、次に自分が何をするのかとか何ができるか考える

ヒールパスとかは、成功すればいいけど、失敗すれば中と半ぱになる。だから、ふつうにパスした方が正確。

ヒールパスは、成功すればいいけど失敗すればとられて中と半ぱになる。だから、正確にけるには、かかとにしっかりあててける。ちょっと強くふる。

ちょっとの時間でいい結果を出すには、まずその時の目標を立てる。で、その出てる間に、その目標をたっせいできるようにする。