2013.09.25のさっかーのーとから
- 9月25日水曜日
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ディフェンスはシュートコースを切っているだけじゃ相手に何のプレッシャーにもならない。だから、ディフェンスは常に寄せて、相手にプレッシャーをかける
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最初のトラップでのコントロールは小さいと、チームでボールを回す範囲が狭くなるから、できるだけ中に向かってコントロールする
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コーナーでのディフェンスの仕方:Yの字を作る
ディフェンスはシュートコースを切っているだけじゃ相手に何のプレッシャーにもならない。だから、ディフェンスは常に寄せて、相手にプレッシャーをかける
最初のトラップでのコントロールは小さいと、チームでボールを回す範囲が狭くなるから、できるだけ中に向かってコントロールする
コーナーでのディフェンスの仕方:Yの字を作る
プレッシャーは、ボールを取るのも目的だけど、相手の選択肢を失わせられる
プレッシャーが来ないならシュートをどんどん打つ。相手が前から来るなら、ボールを回して相手を動かせる
一人で勝手に前から取りに行くと、抜かれた時に不利になる。だから、ディフェンスはチームでする
今日のテーマ
目標
オフェンスはディフェンスとの距離が近いとプレーしにくい。だから、自分がディフェンスの時は相手との間合いをつめる
自分がオフェンスの時、相手と距離が近かったら、一回ボールを大きく動かして、自分の間合いを取ってから次のプレーをする
ディフェンスの時、相手と間をとって、前をふさぐ。それは、前があいていたら、そこをとっぱされる。だから、ずっと相手の前でじゃまをする。
相手をぬく時、身体を動かして相手の体勢をくずす。そのしゅんかんをむだにしないで、すぐにドリブルする。その時おそいと、相手が立っておいかけてくるから、早くする(速くする?)。
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