2005年05月22日

2005.05.21の練習メニューから

1.WarmingUp
○ブラジル体操
メモ:二拍子のステップが苦手なんだな
○Catchball
○2BallPass
○TwistPass

2.Ballmastery
メモ:リズムがとれるようになると上手くできるね。

3.Change of Direction

4.InsideKick
○二列平行に歩きながら
○二列平行に走りながら

5.InsideKick(フォームの修正)
メモ:フォーム修正が難しいのは、年齢的な事?理解力?指導力??

リズム感がkeywordだな。次回の練習テーマにするぞ。

2005年02月26日

2005.02.26の練習メニューから

先週は、一緒に練習ができなかったばかりか、サッカースクールも天気のせいで中止だった。
今週はスクールにも行って来たし、鼻水がでている事以外に体調にも問題はない。

1.Warming up
ボール交換は、とっても上手くなった。
リズムに変化を付けても追従できる。
ワンバウンドさせたボールも怖がらずにキャッチできるようになった。

ツイストパスはフルツイストでやってみた。
これは僕も一緒にやってあげないといけないからしんどい。
(体力的な問題じゃなくって、身長差があるから…)

2.BallMastery
アウトサイドでしっかりと蹴る事。
常にボールを正面に置いて、どちらの足でもコントロールできるようにしないといけない。
クライフターンがとっても上手くなった。
「なんだか、いつの間にか上手くできるようになっちゃった。」って喜んでた。

3.InsideKick
ボールを止めた足で蹴る時、右足が苦手。
一歩踏み込んで蹴る。ボールと一緒にステップする。

4.Shoot
集中していれば上手いんだね。コースもスピードも言う事無し。
鼻水は気にならなかったのかい