2013年01月13日

2013.01.12のさっかーのーとから

11月12日土曜日

テーマ

  • 考えながらプレーする

できた事

  • タッチを制限してプレーしたら、コートが広く見えた
  • 人の流れもボールの流れもよかった
  • 勝ってる時は無理に前から行かないで、勝ってない時は勝つために早く寄せて、どんどん取りに行ったから、インターセプトからたくさん得点できた
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2012年10月26日

2012.10.24のさっかーのーとから

10月24日水曜日

テーマ

  • カウンター

目標

  • ボールを取り返したらすぐ切り替えてカウンターする

本当に相手に怖がられるプレーは得点する事。どんなにドリブルで抜いても点にはならない。だから抜いたところで満足しないで得点を決めて勝手から満足する

ディフェンスで絶対抜かれないようにボールを見て、相手の動きに付いて行ったから追い込んで取れた

自分は後ろを向いてる人から取り返すのが得意だから相手にプレッシャーをかけて後ろを向かせる

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2011年10月08日

2011.10.07のさっかーのーとから

10月7日金曜日

今日の目的

  • たくさん戦う

目標

  • 深く考えてプレーする

方法

  • 動きながら考える

今日できた事

  • 正確なパス

理由

  • 目線と体でフェイントをかけたから

今日できなかった事

  • 得点

理由

  • ワンタッチで次のプレーに繋げられなかったから

直すには

  • 簡単にゴールまで運ぶ

今日はディフェンスから正確なパスができたけど、得点ができなかったから、まずゴールまでボールを運ぶ

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2011年09月05日

2011.09.03のさっかーのーとから

9月3日土曜日

今日の目的

  • 勝負に勝つ

今日の目標

  • 全力で走ってディフェンスをして得点に繋げる

方法

  • 相手のプレーを予想して相手より先に動き出す

そのためには

  • 相手の動きとボールの動きを見て、予測するための情報を集める

今日できた事

  • 得点を決めたれた
  • ディフェンスで負けなかった

理由

  • 狙って打ったから
  • 相手のタイミングをずらして、体勢を崩したから

今日できなかった事

  • 判断がおそかった

理由

  • 自分のドリブルが速くて、仲間がおいこせなかったから

直すには

  • ドリブルの種類を、その場面ごとに考える

今日は勝つために相手に嫌がられるプレーができたけど、仲間の気持ちを考えられなくて、無理をさせたから、次は、仲間と自分が楽にプレーして、相手に無理させる事を意識する

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