2011年11月02日

2011.11.02/U-13

Theme:
Switching play
Keyword(s):
目的、チャレンジ
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング
    • One-Touch Passing forward 【 2 balls 】
    • Rondo

    給水

  2. Switching play

    • 4 - 4 - 4

    給水

  3. Transition

    • 5 vs. 5 + 2NP

    給水

  4. Game

    給水

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2010年01月25日

2010.01.24のさっかーのーとから

1月24日日曜日

今日意識する事

  • 得点のチャンスをもっと増やすために、どんなボールが来ても、次のプレーにつなげられる準備をする

今日できた事

  • とりかえす事
  • 次のプレーにつなげる準備ができた
  • 正確なパス

理由

  • プレーに責任を持ってたから
  • 先の事を常に考えてたから
  • どこに蹴るかねらって、仲間のほしいタイミングで出したから

今日できなかった事

  • シュート

理由

  • ディフェンスだったけど、シュートを狙えるチャンスはたくさんあった。それをいかせなかった

直すには

  • もし、どこのポジションでも「狙える」と思ったら打ってみる
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2010年01月09日

2010.01.09のさっかーのーとから

1月9日土曜日

今日意識する事

  • 正確なプレーをする

今日できた事

  • 仲間といきが合ってた
  • コースに蹴ってた

理由

  • 次仲間が何をするか予想してたから
  • どこに蹴るかきめてねらって蹴ったから

今日できなかった事

  • パスをしなかった

理由

  • 自分がドリブルばかりしてたから

直すには

  • 仲間が自分より点のかくりつがあればパスをする
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2009年12月01日

2009.11.30のさっかーのーとから

11月30日月曜日

今日絶対やる事

  • 自分のサッカーをする(とりかえす、シュートをきめる)
  • 競う
  • コースを探す・通す・作る
  • 正確に蹴る
  • 失敗をとりかえす

今日できなかった事

  • シュートをはずしてた
  • 失敗したらそれをおいかけてなかった
  • 競う
  • 正確に蹴る
  • 相手への当たりが弱かった

理由

  • コースを狙って蹴ってなかったから
  • 仲間にまかせてたから
  • 競う相手がちがうから
  • あせって早く蹴る事しか考えなかったから
  • 強く当たれる体勢ができてなかったから

直すには

  • ゴール全体を見て、その中のコースを意識する
  • 自分の失敗は自分の責任。だから、その分走ってとりかえす
  • どんな相手でも全力で勝負する
  • 早く蹴らなくても通ればいい。だから、どこを狙えば通るか考えて蹴る
  • 自分の力を全部相手に当てられる体の向きを作る
  • 自分がゆうりな体の向きを作る

今日できた事

  • すぐにつめられるポジション
  • パスコースを作ってもらう

理由

  • はずしたらつめに行く準備をしてたから
  • 相手の間の門に走っていったから

次絶対やる事

  • コースを狙って通す
  • 自分の失敗は自分でとりかえす
  • だれが相手でも全力で戦う
  • 自分が有利な体勢を作る
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2009年11月23日

2009.11.22のさっかーのーとから

11月22日日曜日

今日意識する事

  • 準備
  • ファーストコントロール

今日できなかった事

  • とられた後、おいかけてなかった
  • パスがもらえなかった

直すには

  • 仲間にとるのをまかせてた
  • 自分に責任を持つ
  • もらえる準備はできてたのに、もらえる所に行かなかった
  • 仲間が見える所に動いて、タイミングを合わせてもらう
    (自分が仲間を見えて、仲間が自分を見える所)

次意識する事

  • とられたらとりかえす
  • パスがもらえる所に動く
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2009年07月15日

2009.07.14のさっかーのーとから

7月14日火曜日

ボールを取られたら、とられたことに頭をかかえてるんじゃなくて、おいかける。後ろからでもおいかければすごいプレッシャーにもなる。だから、ボールをとられたらすぐにおいかける。

パスをもらう時名前だけよんでもだめ。『どこに』『どうやって』『どうゆう球』が分からないとよばれてもパスを出しにくい。だからそこに気をつけてパスをもらう

守りが無責任だったから、とられたらとりかえしに走らなかった。それにボールのキープが中途半ぱだった。だから、合宿でそのニガテなところと無責任な所をなおす。

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