今日の目的
今日の課題
得点につながるパスができた理由
得点をするためには
ボールを取り返すためには
Warming up
給水
Circuit training
3 vs. 3 7 vs. 7
Game
3 vs.6
ボールをもってつまったら、一回ボールを体からはなす。それは、せまい所でいつまでもボールをもってたらとられるから。だから、次は、きつくなったら、ボールを仲間にあずけて、またもらえる所に動く。
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