2011年04月15日

2011.04.15/U-13

対象:
4～6年生、中1
Theme:
グループ戦術/サポート
Keyword(s):
3人目の動き

  1. Warming up

    • 二人一組で基礎トレーニング

      • 給水

  2. Circuit training

    • Ladde～Shooting (1st station)
    • Hurdle dribbling (2nd station)
    • Shuttle run (3rd station)
    • Slalom dribbling (4th station)

      • 給水

  3. 3 vs. 3　7 vs. 7

    • Line goal + Through pass
    • Ball possession + Shooting

      • 給水

  4. Game

      給水

  5. 3 vs.6

    • Ball possession

      • 給水

  6. Game

      給水

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2010年05月10日

2010.05.09のさっかーのーとから

5月9日日曜日

今日意識する事

  • 自分がやらなきゃいけない事をさがして全力でやる

できた理由

  • さがして見つけてたから

今日できた事

  • とられたらとりかえしに行った
  • 仲間の点シュートにつながるパス
  • ボールコントロール

理由

  • とられたらすぐ切りかえて、ボールを追ってたから
  • 仲間がワンタッチでシュートを打てるところに出したから
  • 次自分が動きやすい所にボールを運んだから

今日できなかった事

  • シュートをきめられなかった

理由

  • あせって足にミートさせてなかった

直すには

  • ゴールの空いているコースにパスするつもりでける
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