2011年04月20日

2011.04.20/U-13

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グループ戦術/優先順位
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スペース

  1. Warming up

    • 基礎トレーニング【二人一組】

      • 給水

  2. 1 vs. 1

    • ラインゴール + ドリブル通過

      • 給水

  3. Passing & Control【四角形】

    • コントロール～同足のパス
    • コントロール～逆足のパス
    • ワンタッチパス
    • パス＆ムーブ
    • 落とし～ダッシュ～（パス）～パス～（落とし）～パス

      • 給水

  4. 3 vs. 3

      給水

  5. Game

      給水

  6. 3 vs. 6【Ball posession】

      給水

  7. Game

      給水

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2009年10月20日

2009.10.19のさっかーのーとから

10月19日月曜日

今日意識する事

  • コースを作ってとおす

今日できなかった事

  • 仲間がやっている事に合わせてた
  • テーマがあるとそれしか考えてなかった
  • もっと体でとりに行く

直すには

  • 仲間が言っている事は気にしないで（必要な事意外）自分のサッカーに集中する
  • テーマがある時わざとその日のほかのテーマを意識してやる
  • 相手がどんな人でも手をぬかないで、本気で体をぶつける

走らない仲間を走らせるには

  • 「前」っていいながらボールを前に出す

パスコースの作り方

  • どの仲間にもパスができる体のむきを作る
  • 次蹴りやすい所にコントロールする
  • ボールを動かす

シュートコースの作り方

  • ボールを動かして、相手のディフェンスを動かす
    そうすれば、コースができる
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