2021年01月31日

2021.01.31のさっかーのーとから

1月31日日曜日

できなかった事

  • メニューで自分の役割、次の動きを把握しなかった
  • 判断が遅い。仲間にも言われた
  • あと一歩だったり、最後のシュート一本を出し切れなかった

改善策

  • 全体の流れと、個人の役割があると思う
    声を集中して聞いて、同じ事を繰り返さないように言われた事を頭で反復する
  • 楽しむ！！
    顔を上げてキョロキョロする
  • 無駄に走らない
    走りこむ

よかった事

  • シュートのパンチはあると言われた
    左右で蹴れるようにする
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2011年07月15日

2011.07.15/U-13

Theme:
Group defending
Keyword(s):
トラブル

  1. Warm up

    • 基礎トレーニング

      • 給水

  2. Rotation Passing

    • 3 lines
    • Square wave

      • 給水

  3. Group defending

    • 2 vs. 1 + 2 vs. 2 + GKattachment

      • 給水

  4. Game

    • 3 zones game + overlap

      • 給水

  5. Game

      給水

  6. Game

    • 3 vs. 1 + 4 vs. 5 + GK
      2 vs. 2 + 2 vs. 2

      • 給水

  7. Game

      給水

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