2012年01月02日

2012.01.01のさっかーのーとから

1月1日

今日の目的

  • 得点に繋げる

目標

  • 1対1で勝つ

今日やろうとした事

  • 1対1で仕掛ける
  • スペースでボールを受ける
  • 正確なパスを通す

今日やろうとしてできなかった事

  • 視野がせまかった

理由

  • 遠くを見すぎて、後ろを確認してなかったから

直すには

  • ボールを受けるために動いているとき、受けるとき、ボールを持った後に周りを見る
続きを読む »

2011年08月24日

2011.08.24/U-13

Theme:
Passing & awareness
Keyword(s):
パススピード
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング
    • One-Touch Passing forward 【2 balls】

    給水

  2. Passing & Supporting

    • One-Touch Passing & Combination play 【3 zones】【4-1-3】
    • One-Touch Passing & Combination play 【3 zones】【3-2-3】attachment
    • One-Touch Passing & Combination play to Shoot 【3 zones】【4-0-4】

    給水

  3. Game

    • 4 goals

    給水

  4. Game

    給水

続きを読む »

2010年11月14日

2010.11.13のさっかーのーとから

11月13日土曜日

今日意識する事

  • ボールをもらう場所の工夫
  • ボールのもらい方の工夫

今日チャレンジする事

  • 相手を見る

今日できた事

  • ボールを失わなかった
  • 相手を見て判断できた
  • もらう場所を工夫できた
  • もらい方を工夫できた

理由

  • スピードに乗りながらドリブルしてても、体からボールを遠くにやらなかったから
  • 常に体を動かしながら相手を見られる体の向きを作ってたから
  • 相手の前で常にボールをうけた
  • チェックの動きで相手のマークをはずしたから

今日できなかった事

  • シュート
  • 判断がおそかった

理由

  • 仲間と動きがかぶってじゃまし会ってたから
  • 相手近くに来てから考えてたから

直すには

  • 声をかけあってどっちがシュートするかはっきりさせる
  • かぶっていると思ったら、自分が動き直す
  • 相手がきてからじゃおそいから、ボールをうける前から考えておく

今日コーチに言われた事

  • ボールを持ってない人はただ突っ立ってるのが仕事じゃない。だから、自分からかかわったりサポートする。

次意識する事

  • 動き直し

次チャレンジする事

  • 判断のタイミング
続きを読む »

2010年09月19日

2010.09.18のさっかーのーとから

9月18日土曜日

今日意識する事

  • ゴールと相手を意識したポジショニング
  • コーチング

今日チャレンジする事

  • ボールを失わない
  • 正確なプレー

今日できた事

  • ラストパス
  • ボールを失わなかった
  • 動きながらコーチング
  • ディフェンス
  • シュート

理由

  • 自分が相手を引きつけて、フリーになった仲間にパスしたから
  • むだなフェイントをしないで、スピードでぬいていったから
  • ボールを持っていない時、常に周りを見て、自分のプレーもできる準備をしたから
  • 体でボールをとりに行ったから
  • 仲間がシュートしたのをただ見ていないでつめてたから

今日できなかった事

  • たくさんころんでた

理由

  • 相手がスライディングしてるのに見えなくてよけなかった

直すには

  • ドリブルしている時相手がどこにいるかだけじゃなくて、相手が何をしてるのかも見る

今日気づいた事

  • 自分はコーナーキックで、正確に狙った場所に蹴れる
続きを読む »