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• チャレンジ＆カバー

自分がキープして仲間がボールを受ける準備ができるまで時間を作るのはいいけど、それが出来る前にボールを失ったら持ってた意味がなくなる。だから、スペースにボールを動かして正確な（失わない（相手ボールにしても、リスクを少なくする））プレーをする

だれがオン（ボールに寄せる）ディフェンスか、オフ（ボールを持っていない人に行く）ディフェンスかはっきりさせる。そこで、一人がずれれば、その人の分相手のだれかが余っちゃう。だから、オンの人は自分が行くことをチームに伝えて、オフの人はだれがだれに付くかをその人に伝える

今日意識すること

• チームのことを考えて、今必要なことをする
• 積極的な判断をする

今日できた事

• チームのことを考えてプレーできた
• ボールをたくさん取りに行った

理由

• 自分がシュートするだけじゃなく、仲間が点を決めることを考えてたから
• 自分勝手なプレーをしても勝てないから
• たくさんボールを追いかけてたから
• チームの中で一番走ってたから

今日できなかった事

• ドリブル
• 判断がおそかった

理由

• ボールを持ったら、パスのことしか考えてなかったから
• 次なにをするか考えすぎて、まよってたから

直すには

• パスが出せなかったらむりして出さないで自分からボールを運ぶ
• 考える時、一つ先の事を常に考えておく