2005.06.11の練習メニューから
1.WarmingUp
○Coordination Circuit
ラダー~スラロームステップ~マークタッチラン~バック走
メモ:ラダーのステップは、子どもと二人でバリエーションを考えてやってみた。
○ブラジル体操
○Catchball
○2BallPass
2.Ballmastery
3.Change of Direction
4.Pass&Move
○ワンタッチパスで
○ファーストタッチとキックの部位を決めて
○規制なしで
5.Pass&Move&Shoot
メモ:ゴール内にマーカーを置いて、ターゲットを規制した以外はなにも制限しなかった。
パスをしたら、シュートしたいところに動いてみるとか、
パスを出す僕の位置に合わせて動き出すポジションを決めるとか、
自分なりに考えながらできていたよね。
久しぶりに、楽しかったね。