footbrain

「転びそうになったら、ふんばる」ってさ、君の脳みそは筋肉か？
踏ん張りが利かないから、転びそうになるんじゃないの？
転びそうになるんだったら、転ばないように工夫しなくちゃでしょ？
走り方や止まり方、体の使い方をコントロールできなくなっちゃったの？
最近、体幹のトレーニングをサボってるからだね。