footbrain

前プレは高い位置からするのは大事だけど、はっきり体の向きを相手に合わせる。基本相手をタッチラインに追い込むようにする

パラとかウンドイスとか動きを知らなくても、分かりやすくはっきり動けばいい。

最初から全力で動いても相手は引っかからない。だから、50％から100％に急に変える。

ピヴォでボールを受ける時、下りて行くのが早いと相手もついてきて、ボールの近くのスペースが狭くなるから、できるだけ我慢して相手を後ろにひきつけとく。

ピヴォはできるだけ右か左に開いて反対側のスペースを空ける。後ろの人は、そのスペースを使って攻める。

ディフェンスでマークに付いて行くのか受け渡すのか声を出してはっきりさせる。

ドリブルからシュートまでが遅いから寄せられて打ちきれなかった

自分のマークをはっきりさせられて相手に仕事をさせなかった

どんなに点を取られても集中を切らない。そこで切らして手を抜いたら相手に迷惑だし、自分が後悔する

自分の管理は自分でする

テーマ

• はっきりしたプレー

目標

• プレーをはっきりさせるために、声をはっきり出す

できた事

• ボールを失わなかった
• コーチングで仲間をサポートした
• 点に繋がるパスが出せた

できなかった事

• 一回で点を決めきれなかった

理由

• 力まかせに打ったから

直すには

• 力に頼らなくてもコースに打てば入る。だから、コースに蹴れるようになってから力を入れる

テーマ

• 仕掛ける

今日できた事

• 自分での突破から得点まで繋げた
• ディフェンスで、相手について行って、後ろを向かせて取り返した

できなかった事

• ボールに出すぎて、仲間とのギャップを通された

理由

• 自分が行くのか、仲間が行くのかはっきりしなかったから

直すには

• 早く寄せて出す前にカットする
• ワンサイドカットして、仲間とはさむ
• 声を出して、マークをはっきりさせる

テーマ

• チャレンジ＆カバー

自分がキープして仲間がボールを受ける準備ができるまで時間を作るのはいいけど、それが出来る前にボールを失ったら持ってた意味がなくなる。だから、スペースにボールを動かして正確な（失わない（相手ボールにしても、リスクを少なくする））プレーをする

だれがオン（ボールに寄せる）ディフェンスか、オフ（ボールを持っていない人に行く）ディフェンスかはっきりさせる。そこで、一人がずれれば、その人の分相手のだれかが余っちゃう。だから、オンの人は自分が行くことをチームに伝えて、オフの人はだれがだれに付くかをその人に伝える

テーマ

• ペナルティエリアまでボールを運ぶ

今日は相手にマンツーマンでディフェンスをしてて、自分のマークをはっきりさせて、仲間がマークを外したら声を出して直したからチームでディフェンスができた

アタッキングサードに入ったら、とにかくゴールを目指してプレーしたからたくさん得点できた

テーマ

• ディフェンス

目標

• 入れ替わられてピンチを作らないために、出たら取り切る

マークの付き方と、寄せが速かったからインターセプトも前を向かさないで取り返すことができた

今日は試合の全ての得点にアシストできた。それは、常にゴールから周りを見てたから、ゴール前での仲間の動きが分かって、ボールを出せた

裏へのパスを狙いすぎてパスカットされることがあったから、「今は裏なのか正確に繋ぐのか」判断をはっきりさせる

テーマ

• 取り返す

目標

• 誰のミスでもチームのミスは自分のだと思って全力で取り返す

今日は、取り返すことを目的にしないで、楽して取り返すことばっかり考えてたから、取り返せなかった。楽して取ろうとしたからハードワークすることをサボって、できることしかしなかった。だから、次ははっきりと取り返すことを目的にして、取り返すためにハードワークして、自分にできる事を探し続ける