2014.03.07のさっかーのーとから
- 3月7日金曜日
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パスではズラしたりバウンドしたりして、ドリブルではボールを踏んだりして、小さいけど下手なプレーが多い。もっと上を目指すなら、その小さな所まで意識してプレーする。
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ディフェンスでたまに軽いプレーがでたりする。それが完全になくせるようにもっと早く寄せて、切り返しにも付いていく。
2014年03月08日
2011年11月02日
2011.11.02/U-13
- Theme:
- Switching play
- Keyword(s):
- 目的、チャレンジ
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Warm up
- 基礎トレーニング
- One-Touch Passing forward 【 2 balls 】
- Rondo
給水
-
Switching play
- 4 - 4 - 4
給水
-
Transition
- 5 vs. 5 + 2NP
給水
-
Game
給水
2009年11月24日
2009.11.23のさっかーのーとから
- 11月23日月曜日
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今日意識する事
- パスをもらう
- シュートを決める
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今日できなかった事
- 爪を切ってなかった
- 決定的なチャンスにシュートを外してた
直すには
- 試合や練習の三日前に爪を切る
- シュートを決めるための方法を全て考えてて何を使うか考えてなかった
- その時の状況で一番確率の高い方法を考えてそれをやる
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今日できた事
- パス
- ポジショニング
理由
- どこに出せば仲間がシュートしやすいか考えて蹴ったから
- 自分が次の動きをしやすい所に動いたから
2009年05月03日
2009.05.03の練習メニューから
- Theme:
- パス
- Keyword(s):
- パスコース
給水
- Warming up
給水
- ブラジル体操
- Warming up 【Dribbling】
給水
- 3拍子ドリブル
- 3拍子ドリブル + サイドステップ
- 3拍子ドリブル + ダブル・シザース
- 3拍子［ドリブル + シザース］
- 5拍子ドリブル
- Warming up 【Passing】
給水
- 歩きながら横パス
- 走りながら横パス
- Control & Passing
給水
- グリッド内でワンタッチパス
- グリッド内にコントロールして、パス
- グリッド内でボレー
- 浮き球をグリッド内にコントロールして、パス
- Passing & Receiving
給水
- Dribbling to shoot
給水
- ジグザグドリブル～ダッシュ～
［シュート
or
パス～（シュート）］
- ジグザグドリブル～ダッシュ～
- KickTennis
2009年02月02日
2009.02.01のさっかーのーとから
- 2月1日日曜日
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一回ほめられたりうまくできたからってうぬぼれて自分はうまいって思わない。うまいかへたかは自分できめるんじゃない。
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パスで風が強かったらけりかたを考える。
もしかざしもだったら、ちょっと強めにける。ちょっと強めにけんないとボールが風におされてボールがよわくなってインターセプトされやすくなるから。 -
横パスでボールをうしろにさげない。ボールを後にさげると、仲間が前に進めなくなるから。だから、もっと仲間がもらってうれしいスピードで前に進める所にパスする。
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自分のパスは力まかせにけるパスじゃない。練習してきた、ゆっくり正確なパス。でも今日はそのことをわすれて力まかせにけってパスがへただった。だから次は力まかせにけらないで自分のパスをする。
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へたなのは、気持の問題。おとうさんがサッカーをおしえてくれるのがあたりまえだと思っているから。おとうさんは、どうしておこるんだろうとか、へたっていうけどどこがへたなのかをかんがえて、サッカーをする。