footbrain

焦ってパスを出そうとするから視野が狭くなってる。だから、ファーストコントロールで動かして顔を上げる時間を作って、見てから出す。

いくら強いシュートが打てても枠に入らなきゃ意味が無い。だからりきまないでリラックスして打つ。

ボールを持っている仲間にパスを受けに寄って行くと仲間のスペースが減るから、寄って行くならブロックをしたりパラで抜けたり、意味を持ってプレーする。

今日意識する事

• 仲間とのきょり
• ゴールに向かうコントロール

できた理由

• ボールに近づかないで高さを作ってボールをうけてたから
• ふりむいた時、とられないようにボールによったから

今日できた事

• シュート
• パス
• とられたらとりかえす事

理由

• ボールをもらう動き出しがよかったから
• シュートを打つ判断が早かったから
• 相手と相手の間をカットされないように強く蹴ったから
• とられたらあきらめないで、ずっと追ってたから

今日できなかった事

• たまにボールが来たら、あせってボールを蹴るだけになってた
• シュートした後つめなかった
• 動き出し
• パスをもらってターンしなかった

理由

• 急にボールがきて、自分は何をすればいいのか分からなかったから
• シュートを打「よし」って思ってて、次の事を考えてなかったから
• 仲間がボールを蹴ってから動いてたから
• 次、パスしようと思ったら、その事しか考えてなくて、後を見なかったから

直すには

• 仲間のプレーを見ている時、「今きたら何をしようか」って次の事を考える
• シュートを打ったらポストにあたってはね返るかもしれないから、打ったらつめに行く
• ボールを引き出すため、仲間がボールを持ったらすぐ動きだす
• まずボールがきたら前を向けるかたしかめる、むりだったらちがう判断をする

次意識する事

• シュートをねらう・きめる
• ボールを引き出す動きだし

おとうさんと練習した事のイメージ

1. さがって開く
2. スペースを作る
3. 前を向いて全体を見る
4. ボールと一緒に動きながらコントロールする
5. コントロールしたら加速する

できた理由

• 試合中ベンチの時でも練習した事をずっとイメージしたから

今日意識する事

• 早く次の動きをするため動きながら準備する

できた理由

• 次どんな動きをするのか動きながら考えてたから

今日チャレンジする事

• 動きながらシュートを打つスペースを作る

できた理由

• わざと大きく開いて、中にスペースを作ったから

今日できた事

• シュートチャンスをたくさん作れた
• おちついてパスを出せた

理由

• きのうおとうさんに教えてもらった動きの4番目の『ボールと一緒に動きながらコントロールする』をしてパスをもらったから
• 準備をしてたから
• あせらず仲間の動きに合わせて、パスしたから

今日できなかった事

• シュートチャンスに点を決められなかった

理由

• 相手のプレッシャーに負けてシュートしなかったから

直すには

• 体を入れてきてるわけでも足を出してきているわけでもないんだから、ビビらない

シュートが入らないからってイライラしててもは入らない。だからいっかいおちついて集中してからける。

パスもシュートをあせってけっても入らない。ぎゃくにねらったばしょにいかない。だからあせらずねらってける。

パスを前にけるのは、なかまがゴールを見ながらもらうためだからうしろにやるとうしろむかないとぼーるがとれないからうしろにけらない。

パスでボールをコントロールする場所は、まよこじゃ体を一回なおさないといけないからななめよこにバックスピンをかけてコントロールする。ななめなら足をむけるだけで体をむけられるから。

パスをする時、コントロールがわるかったら頭の中でおとうさんにパスした所からぎゃくに考えていってどこにコントロールするかきめる。