footbrain

テーマ

• はっきりしたプレー

目標

• プレーをはっきりさせるために、声をはっきり出す

できた事

• ボールを失わなかった
• コーチングで仲間をサポートした
• 点に繋がるパスが出せた

できなかった事

• 一回で点を決めきれなかった

理由

• 力まかせに打ったから

直すには

• 力に頼らなくてもコースに打てば入る。だから、コースに蹴れるようになってから力を入れる

テーマ

• カウンター

目標

• ボールを取り返したら切り替えを速くしてカウンターする

余裕を持ってプレーするために周りを見て速い判断をした
余裕を持ってプレーできたから仲間にコーチングもできた

コースができたら積極的にシュートを打ってチャンスを作れたのは良かったけど外しすぎてた。シュートを外したら、そこまでボールを繋いできたのが無駄になる。だから打ったら絶対決めることを意識する

テーマ

• 少ないチャンスを正確に決める

目標

• ボール一個通るコースができたらすぐ打つ

動きながらシュートコースを探してたから、ボールを受けてからすぐにシュートの準備ができた

小さなコースはゴレイロからも見にくい。だから、見えないところからボールが飛び込んでくるから、たくさんシュートが入った

近くの状況しか見てなかったから、プレーがせまかった
プレーの幅を広げるために遠くまで見る

今日のテーマ

• 簡単で速い判断

目標

• 一つ一つの判断を速くするために簡単に考える

数的不利のディフェンスの時、ボールを持っている人の縦のスペースと、パスコースを切りながらジョッキーする

相手をスピードの緩急で抜く時、そのスピードは相手が寄せてくるスピードで決める

相手が速いスピードで寄せてきたら、速い体のフェイントから、ゆっくり切り替える
逆に相手が止まってるかゆっくり寄せてきたら、ゆっくりの体の動きから急にスイッチを入れて動き出す

今日のテーマ

• コースを通す

目標

• 正確なパス

今日やろうとした事

• 得点に繋げるパス
• ディフェンス
• コースを作って通す
• 得点
• 突破のドリブル

今日やろうとしてできなかった事

• たくさんシュートをはずした

理由

• ゴール前であせってたから

直すには

• もっとゴールを決める事を喜ぶ
  そうすればうれしい事をするからあせらない

今日の目的

• 一回のチャンスを正確に決める

目標

• シュートコースを探して通す

今日できた事

• コースに強いシュート
• 速いドリブル

理由

• 完全に抜き切らなくてもボール一個分のコースを作ってすぐシュートしたから
• スペースを見つけて、そこに向かってドリブルしたから

今日の目的

• 得点

目標

• シュートを決める

今日できた事

• 得点
• キープのドリブル

理由

• コースを探しながらドリブルしてたから
• 常にボールを動かしてたから

今日やる事

• 全力で走ってボールを絶対取り返す
• 自分が点を取って勝つ

全力で走ってボールを取り返すためには

• 切り替えを早くする

切り替えを早くするためには

• 気持ちを切り替える

自分が点を取って勝つためには

• ボールを持ったら前を向く

前を向くためには

• 向く前に見る

今日コーチに言われた事

• おとしがいい
• ゴールの前でのターンがおしかったな

質問１：「コース」って何？

• シュートコース

質問2：「苦手な所」ってどこ？

• ゴールから遠い所

どうして苦手なの？

• 自分は遠くからどんどん打っていくプレーじゃないから

質問3：「自信ある所」ってどこ？

• ゴールの近く・ペナルティエリアとその周り

どうして自信があるの？

• ターンが得意だから。自分が得点を決めるのはいつもペナルティエリアだから。

質問4：「シュートコース」とは何か？

• ゴールに相手がいない所・すいてる所
• ボールからゴールへの通り道

100％シュートを決めるためには

• 常に相手の動きを見ながら、ボールをチームで運んでコースを作る
• コースがあったら、すぐそのコースを通す

今日やる事

• 打ったシュートは100％決める

100％決めるためには

• いくらコースがあっても、自分が苦手な所から打っても入らない。だから、ここなら決められるって自信がある所で打つ

自信が有る所で打つためには

• 自分で運ぶか、もらいたい所にボールを引き出す