2010年06月17日

2010.06.15のさっかーのーとから

6月15日火曜日

今日意識する事

  • どうやって点を取るか

できた理由

  • 自分でとりかえしてシュートに行ってたから

今日チャレンジする事

  • 点を取るまでサポートをつづける

今日できた事

  • 常にボールを取りに行ってた
  • シュートチャンスをたくさん作れた
  • パスをもらう前、後を見てた
  • 仲間のパスコースがなかったらパスをもらいに行った

理由

  • 取りかえしてシュートするため
  • ボールを動かして、シュートコースを作ってたから
  • ボールをもらった時、相手にかっさらわれないようにするため
  • サポートして次につながるため

今日できなかった事

  • シュートをきめきれなかった

理由

  • 走ってつかれてて、手をぬいたから

直すには

  • つかれているのは自分だけじゃない、だからそこで人一倍走って打ちきる

マークのげんそく

  • 相手とボールを見る所でマークする
  • うらをとられない所でマークする
  • インターセプトできるところでマークする

できた理由

  • 相手によりすぎないで、後ろからマークしてたから
  • わざと相手を空けといて、パスが出た所をカットしてたから

できなかった事

  • うらをとられない所でマークする事

理由

  • 相手が動いてる時後ろから追ってたから

直すには

  • うらをとられないようにする時も相手とボールを見えるようにマークする
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2010年05月19日

2010.05.18のさっかーのーとから

5月18日火曜日

今日意識する事

  • 角度ときょりのサポート
  • バイタルゾーンエリアでプレーする

今日チャレンジする事

  • シュートをきめるまでサポートをつづける

今日できた事

  • スペースを作るためのサポート
  • つなぐパス
  • ラストパス
  • たくさんシュートをきめられた
  • とられたら追いかけてプレッシャーをかけてた

理由

  • スペースでパスをもらうため相手を動かしたから
  • 仲間とパスを通せるコースをさがしてていねいにけったから
  • 仲間のスピードを落とさないで打てる所に出したから
  • 追いかけてプレッシャーになれば正確なプレーはできなくなるから

たくさん点をとれた理由

  • 一回のチャンスで決めようって思ってたから
  • ファーストコントロールで次自分が打ちやすい所に動かしたから
  • 相手のマークをはずしてフリーでボールをもらったから

今日できなかった事

  • シュートが入るまでサポートをつづける事
  • 追いかけるだけでとりかえせなかった

理由

  • 自分がパスをもらえなかったら全部仲間にまかせっぱなしだから
  • 追いかけて、とるふりをしているだけだった

直すには

  • 自分がパスをもらえなかったら、次にボールを持っている人の得点をたすける
  • 追いかけるだけじゃなくて、自分たちのボールにする
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