2012年05月17日

2012.05.16のさっかーのーとから

5月16日水曜日

テーマ

  • 少ないチャンスを正確に決める

目標

  • ボール一個通るコースができたらすぐ打つ

動きながらシュートコースを探してたから、ボールを受けてからすぐにシュートの準備ができた

小さなコースはゴレイロからも見にくい。だから、見えないところからボールが飛び込んでくるから、たくさんシュートが入った

近くの状況しか見てなかったから、プレーがせまかった
プレーの幅を広げるために遠くまで見る

続きを読む »

2010年04月12日

2010.04.11のさっかーのーとから

4月11日日曜日

今日意識する事

  • 早く次の動きをするため動きながら準備する

できなかった理由

  • 次の動きの事は考えてたけど準備してなかった

今日チャレンジする事

  • 動きながらシュートを打つスペースを作る

できた理由

  • ボールをとられないように動かして、スペースを作ってたから

今日できた事

  • ラストパス
  • シュートをするためのドリブル

理由

  • 仲間の動きを見て、通せるスペースをさがしてたから
  • シュートをするって目的のためにドリブルしてたから

今日できなかった事

  • シュートをはずしてた

理由

  • シュートを打つ時に集中してなかったから

直すには

  • シュートの時だけじゃないけど集中してやらなきゃ決められない
続きを読む »

2010年02月10日

2010.02.09のさっかーのーとから

2月9日火曜日

今日意識する事

  • 試合にかつため走りまわってハードワークする

今日できた事

  • 走りまわってた
  • 正確なパス
  • おいかけてた
  • チャンスを作れてた

理由

  • 今日のテーマだったし、走ってボールをとりに行けば、チームのやくにたつから
  • 蹴りたい所をさがして、狙って打ったから(???)
  • 相手の後からでもプレッシャーをかければとりかえせるから
  • たくさん走ってたから

今日できなかった事

  • シュートを決められなかった

理由

  • 一発一発を大切にしてなかったから

直すには

  • どんなシュートでも一球ごとに絶対きめるって強い気持ちをもつ
  • ゴールにパスするように蹴る
続きを読む »

2009年11月24日

2009.11.23のさっかーのーとから

11月23日月曜日

今日意識する事

  • パスをもらう
  • シュートを決める

今日できなかった事

  • 爪を切ってなかった
  • 決定的なチャンスにシュートを外してた

直すには

  • 試合や練習の三日前に爪を切る
  • シュートを決めるための方法を全て考えてて何を使うか考えてなかった
  • その時の状況で一番確率の高い方法を考えてそれをやる

今日できた事

  • パス
  • ポジショニング

理由

  • どこに出せば仲間がシュートしやすいか考えて蹴ったから
  • 自分が次の動きをしやすい所に動いたから 
続きを読む »

2009年09月02日

2009.09.01のさっかーのーとから

9月1日火曜日

今日の目標

  • シュートを正確に入れる決める

今日できなかったのは

  • ボールをとりかえすのがおそい
  • 力ずくでシュートをうってはずしている
  • 自分でボールをもてるのにパスをだす

これをくりかえさないためには

  • もっと高い所でボールによせる
  • 相手がとれないサイドをねらう
  • ゴロで強いボールをける
  • ボールをすぐはなすのは自信がないから。もっと自分に自信をもつ
  • でも自信かじょうにならない
続きを読む »

2009年05月13日

2009.05.12のさっかーのーとから

5月12日火曜日

自分はシュートを焦りすぎ。もっとゴールに近づけるのに遠くから打ってる。だから、もっとゴールの近くに行ってコースにける。

相手を背負う時、手をもっとひろげる。手に触るところに相手がいたら、ターンしない。だったら、体を相手から離す。それで手が相手に当らなかったら、ターンする。

ボールをもってて、持てなくなるまで、待ってないで、そうなる前に、ボールを体から離しておく。ずっと持ってて、「もう持てない」って思ったら遅い。

続きを読む »