2010年04月11日

2010.04.10のさっかーのーとから

4月10日土曜日

おとうさんと練習した事のイメージ

  1. さがって開く
  2. スペースを作る
  3. 前を向いて全体を見る
  4. ボールと一緒に動きながらコントロールする
  5. コントロールしたら加速する

できた理由

  • 試合中ベンチの時でも練習した事をずっとイメージしたから

今日意識する事

  • 早く次の動きをするため動きながら準備する

できた理由

  • 次どんな動きをするのか動きながら考えてたから

今日チャレンジする事

  • 動きながらシュートを打つスペースを作る

できた理由

  • わざと大きく開いて、中にスペースを作ったから

今日できた事

  • シュートチャンスをたくさん作れた
  • おちついてパスを出せた

理由

  • きのうおとうさんに教えてもらった動きの4番目の『ボールと一緒に動きながらコントロールする』をしてパスをもらったから
  • 準備をしてたから
  • あせらず仲間の動きに合わせて、パスしたから

今日できなかった事

  • シュートチャンスに点を決められなかった

理由

  • 相手のプレッシャーに負けてシュートしなかったから

直すには

  • 体を入れてきてるわけでも足を出してきているわけでもないんだから、ビビらない
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2009年09月24日

2009.09.23のさっかーのーとから

9月23日水曜日(試合)

今日の目標

  • 先をよんではんだんする

今日できなかった事

  • 自分だけになってた
  • 判断を早くする

直すには

  • 仲間・チームのためにぼーるを取りかえしてパスしてドリブルをする
  • チームのために何ができるか考える
  • チームの事も考える
  • センタリングの時も、中に人がいないのに無理にあげないで、中に切り込んでシュートに行く。

今日できた事

  • スペースを作る事
  • 仲間を走らせるパス

理由

  • 仲間がフリーなのを見つける。自分がわざとその人から遠ざかって相手をひきつける。その人はボールをもらえる。
  • うらをねらって相手と相手の間をとおすように蹴る

準備って何か

  • 試合のための用意
  • 試合で自分の実力をはっきするためのしたく
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2008年11月23日

2008.11.22のさっかーのーとから

11月22日土曜日晴れ

今日試合でよく走りこんできてのシュートができたのは、最初の三歩がよかったから。

今日はパスの時もシュートの時も全体をみてた。
パスの時はパスをだせるスペースを見つけて、そこにパスしたからいいアシストができたし、シュートの時は、キーパーがどこに立っているかをみて、キーパーもディフェンスもふさいでないコースでけったからシュートが入った。

相手がなかまのキーパーにパスをした時、その球をつめにいく。そうすれば点につながるから。

今日、ポジションがよかったのも全体を見ていたから。
「ここがあいてる」とか「ここは相手がかたまっている」っていうのを見てたから、そのあいてる場所でパスをもらってシュートができた。

シュートするのはいいけど、相手がせめてる時は、できるだけもどってディフェンスをてつだう。でも、わざわざさがんないで、とれたら、とってカウンターをする。

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2008年02月26日

2008.02.26のさっかーのーとから

2月26日火曜日くもり

相手がシュートしようとしている時、こわがらないでボールをとりにいく。

きょうは、足がいたくてシュートがあまりできなかったから、相手からボールをとりにいった。

いつでも、ボールがきてだいじょうぶなようにじゅんびをしている。

きょうは、フェイントをたくさんチャレンジした。
どんどんチャレンジすれば相手をぬける。
だから次もたくさんチャレンジする。

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