2010年11月14日

2010.11.13のさっかーのーとから

11月13日土曜日

今日意識する事

  • ボールをもらう場所の工夫
  • ボールのもらい方の工夫

今日チャレンジする事

  • 相手を見る

今日できた事

  • ボールを失わなかった
  • 相手を見て判断できた
  • もらう場所を工夫できた
  • もらい方を工夫できた

理由

  • スピードに乗りながらドリブルしてても、体からボールを遠くにやらなかったから
  • 常に体を動かしながら相手を見られる体の向きを作ってたから
  • 相手の前で常にボールをうけた
  • チェックの動きで相手のマークをはずしたから

今日できなかった事

  • シュート
  • 判断がおそかった

理由

  • 仲間と動きがかぶってじゃまし会ってたから
  • 相手近くに来てから考えてたから

直すには

  • 声をかけあってどっちがシュートするかはっきりさせる
  • かぶっていると思ったら、自分が動き直す
  • 相手がきてからじゃおそいから、ボールをうける前から考えておく

今日コーチに言われた事

  • ボールを持ってない人はただ突っ立ってるのが仕事じゃない。だから、自分からかかわったりサポートする。

次意識する事

  • 動き直し

次チャレンジする事

  • 判断のタイミング
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2008年07月18日

2008.07.16のさっかーのーとから

7月16日水曜日

今日もボールをもらってからのはんだんがわるかった。だから、次はボールとなかまが見えるタイミングで動いてボールをもらう。

ヘディングでねらった方向に体をむけておでこに当てる。

キーパーの時、もっとこわがらないで飛びでてとりにいく。なぜかというと、飛び出さないでずっととまっていたら、2点きめられたから。だから、「きた」と思ったら飛びでてボールを相手よりさきに自分のボールにする

あと、ヘディングは目を開けて、おでこのかみの毛のつけ根のちょっと下でうつ。

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