footbrain

給水

• ブラジル体操

給水

• 3拍子ドリブル
• 3拍子ドリブル　+　サイドステップ
• 3拍子ドリブル　+　ダブル・シザース
• 3拍子［ドリブル　+　シザース］
• 5拍子ドリブル

給水

• 歩きながら横パス
• 走りながら横パス

給水

• インサイドフック
• アウトサイドフック
• インアウトカット
• ストップターン
• ドラッグバックターン
• ステップオーバー
• ツイストオフ

HOW TO PLAY

スペースを意識して作り出す

遠い方の足でコントロール、反対の足でパス

ボールと一緒に動く

Coaching points

攻撃方向を意識

相手DFを仮想する

proper moment

play speed

Progressions

動き直し

給水

• ブラジル体操
• ツイスト・パス　＆　オーバーヘッド・パス

• 3拍子ドリブル
• 3拍子ドリブル　+　サイドステップ
• 3拍子ドリブル　+　ダブル・シザース
• 3拍子［ドリブル　+　シザース］
• 5拍子ドリブル

• 歩きながら横パス【インサイド】
• 歩きながらコントロール【インサイド】～横パス【インサイド】
• 歩きながら横パス【アウトサイド】
• 歩きながらコントロール【インサイド】～横パス【アウトサイド】
• 歩きながらコントロール【アウトサイド】～横パス【アウトサイド】

• ワンタッチパス【インサイド】
• コントロール【インサイド】～パス【インサイド】
• コントロール【インサイド】～フェイント～パス【インサイド】

  HOW TO PLAY

  ボールを迎えに行く

  正面でボールを捉える

  ボールと一緒に動く

  コントロールの後にフェイントを入れる

  Progressions

  パスはレシーバの手前のゲートの間を通す

  コントロールした方向とは逆の足でパスをする

• コントロール【インサイド】～コントロール【アウトサイド】～パス【インサイド】

  HOW TO PLAY

  ボールを迎えに行く

  正面でボールを捉える

  ボールと一緒に動く

  Progressions

  パスはレシーバの手前のゲートの間を通す

  コントロールした方向とは逆の足でパスをする

• ダッシュ～フィギュア8～ダッシュ
  ［～（パス）～ドリブル～ターン～ドリブル～シュート
  or
  ～ダッシュ～ターン～（パス）～シュート］

  HOW TO PLAY

  3歩ダッシュを意識する

  素速いターン

  難しくしない

  Progressions

  判断によってはリターンパスを選択し、
  ターン後壁パスを受ける

• サイドステップ～フィギュア8～ダッシュ～［*］
• バックペダル～フィギュア8～ダッシュ～［*］
• ドリブル～ターン～シュート

• （パス）～コントロール&ムーブ～パス～ムーブ～（パス）～ドリブル～シュート