2013.10.18のさっかーのーとから
- 10月18日金曜日
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前には4つのエリアがある
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相手を背負ってターンするには、相手と当ってるところを軸にしてターンする。それはドリブルの時でも一緒。相手が足を出した所を軸にルーレットすれば簡単に抜ける
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ドリブルで相手の足をよく見る。相手が出てこない限り取られる事はないから、相手を見て、出てきた所で抜く
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前プレが掛かった時は、無理に繋がないで2・3本で前へ出す
前には4つのエリアがある
相手を背負ってターンするには、相手と当ってるところを軸にしてターンする。それはドリブルの時でも一緒。相手が足を出した所を軸にルーレットすれば簡単に抜ける
ドリブルで相手の足をよく見る。相手が出てこない限り取られる事はないから、相手を見て、出てきた所で抜く
前プレが掛かった時は、無理に繋がないで2・3本で前へ出す
パスはカットされないように相手と逆の足に出す。それが試合でできるように、練習から意識する。
攻撃はじゃんけん。常にチームで3通りぐらい攻撃のパターンを考えておく。それを相手のディフェンスに当てはめて攻撃する。
テーマ
自分のシュートパターンは、ゴールの近くまでボールを運んで簡単に決めること。だから、まず自分の形で決めてから相手がゴール前を固めてきたら遠くから狙う
相手が後ろを向いてるうちに寄せたから取り返せた
テーマ
目標
キックインで、最初からやるパターンを決めない
相手が動いてそれができなくなったらプレーが止まっちゃう。だから、相手、仲間の動きと、その時の試合の流れを見て決める
今日はストレッチとキックインの練習しかしなくて、判断ができなかった。だけど、怪我をしないように、しっかり伸ばして、練習の疲れを残さなかった
今日のテーマと目標は明日の試合のテーマと目標にする
テーマ
目標
チームで攻撃パターンを考えて、その形だけをやってても、相手が思った通りに動くとは限らない。だから、そのパターンは方法で、その場、状況、相手、仲間の動きを見て判断する
今日のテーマ
目標
今日は取られた瞬間に取りに行ったから、失ってからの攻守の切り替えが早かった
ゴールの近くで相手から遠いほうの足にパスしたから、得点に繋がるパスができた
シュートモーションが大きくてシュートを決められなかったから、ゴール前では小さなシュートモーションで打てるトーキックをする
今日のテーマ
目標
今日やろうとした事
今日やろうとしてできなかった事
理由
直すには
今日意識する事
できた理由
今日チャレンジする事
できた理由
今日できた事
理由
今日できなかった事
理由
直すには
今日できた事
理由
今日の練習
今日意識する事
今日できなかった事
理由
直すには
今日できた事
理由
次意識する事
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