footbrain

3月9日金曜日

テーマ

• ディフェンス

目標

• 相手のペースに合わせてディフェンスしないで、自分から仕掛けて取りに行く

後ろを向いてプレーするとゴールから遠くてゴールに向かえない。だから、得点をしたかったら、まずゴールを向く。

得点に繋げるためにはゴールを向いてプレーする。だから、ディフェンスの時は相手にゴールを向かれないように後を向かせるようにする。

2月5日日曜日

今日のテーマ

• ディフェンス

目標

• 攻撃のリズムを作るためにディフェンスから入る

自分が仲間に正確にパスするときは、仲間が動き出すから。動いている選手は、見ようとしなくても見える。だから、自分がボールをもらおうとするとき、わかりやすく大きく動く。

フットサルではフィールドが４人だからカウンターの時２人で攻めれば点に繋がるカウンター返しは無い。だけど、攻撃の人数を３人にすると、もし取られたら得点に繋がるカウンターをされる。だから、カウンターをするときはカウンター返しの事を考えて、３人で攻めたら必ず決める。

今日筑波大附属高で行われた「第11回東京都ユース(U-15)フットサル大会」では、三試合が前後半で決着がつかずPK戦になりました。

そのPK戦の「進め方」で疑問に思った事があったので調べてみたら、「意外と知られていないんじゃないかな」とか、「何年前のルールを書いてるんだよ」なんて思うサイトがあったりと心配になったので、現行のルールブックから抜粋させていただきました。

特に赤線でアンダーラインを施した部分、要注意です。

1月20日金曜日

今日のテーマ

• 攻守の切り替え

目標

• 点を決めるため攻守の切り替えを早くする

今日は取られた瞬間に取りに行ったから、失ってからの攻守の切り替えが早かった

ゴールの近くで相手から遠いほうの足にパスしたから、得点に繋がるパスができた

シュートモーションが大きくてシュートを決められなかったから、ゴール前では小さなシュートモーションで打てるトーキックをする

1月13日金曜日

今日のテーマ

• コースを通す

目標

• 正確なパス

今日やろうとした事

• 得点に繋げるパス
• ディフェンス
• コースを作って通す
• 得点
• 突破のドリブル

今日やろうとしてできなかった事

• たくさんシュートをはずした

理由

• ゴール前であせってたから

直すには

• もっとゴールを決める事を喜ぶ
  そうすればうれしい事をするからあせらない

12月18日日曜日

目的

• 得点して勝つ

目標

• キーパーを倒してからシュートする

今日できた事

• ディフェンス

理由

• ワンサイドカットして、ジョッキーしたから

今日できなかった事

• パス

理由

• パスの力が弱くてカットされた

直すには

• 元気なパスをする

12月11日日曜日

今日の目的

• 得点を入れて勝つ

目標

• 仲間を助ける

今日気付いた事

• ターンする時、軸にする方を相手にぶつける。そこを軸にしてターンすればズムーズにターンできる。

11月25日金曜日

今日の目的

• 得点

目標

• 勝負を仕掛けて勝つ

今日できた事

• 得点
• 相手を怖がらせるプレー

理由

• キーパーの動きを常に見てたから
• 縦にたくさん仕掛けたから

10月21日

今日の目的

• 確実なプレー

目標

• 確率の高い判断をする

方法

• 一番いい判断をするために、その時間を自分で作る

今日できた事

• 判断が早かった

理由

• 得点に急がないで、得点に繋がる確率が高い方を選びながら、落ち着いてプレーしたから

今日できなかった事

• 仲間との距離が長かったからパスミスが多かった

直すには

• サッカーと違って人数が少ないから、その分たくさん走って動いてボールを受ける

10月12日水曜日

今日の目的

• 自分のプレーをする

目標

• 攻守の切り替えを早くする

方法

• 自分で取り返して得点する

練習中や試合中ではフットサルの事だけ集中する

今日は1対1で攻守の切り替えが早かった。それは後ろからプレスをかけて相手をおくらせたから。