2012年07月21日

2012.07.20のさっかーのーとから

7月20日金曜日

テーマ

  • 完成させるためのディフェンス

目標

  • 「完成させるためのディフェンス」はどんなプレーか考える

完成させるためのディフェンスは、取り返した時に次のプレーに繋がるディフェンス。相手の完成をとめても、ボールを外に出したり、プレーを止めちゃうと、相手のディフェンスの準備ができちゃう。だから、取り返して、マイボールのまま完成へ繋ぐ

今日は、コースを探しながらプレーしてたから、シュートチャンスとかパスチャンスをたくさん活かせた。だけど、突破のドリブルがぜんぜんできなかった。簡単にシュートできるなら、それが一番いいけど、自分で決められるチャンスにはたくさんチャレンジする

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2011年05月14日

2011.05.13/U-13

Theme:
グループ戦術
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング
    • 給水

  2. control & Passing

    • Square
    • 給水

  3. 1 vs. 1

    • 1 vs. 1 + 4 Neutral playersattachment
      HOW TO PLAY
      10m×15m
      6人一組、四辺上にフリーマン
      グリッド内では1対1。フリーマンを使ってボールキープ
    • 1 vs. 1 + 2 Neutral players
    • 給水

  4. Game

      給水

  5. Ball posession

    • (1 vs. 1) × 4 + 2 Neutral players
    • 給水

  6. Game

      給水

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2010年10月13日

2010.10.12のさっかーのーとから

10月12日火曜日

今日意識する事

  • とられたら絶対とりかえす

今日チャレンジする事

  • 判断をもっとはやくする

今日できなかった事

  • 後ろからきた相手に取られてた
  • シュートを決められなかった
  • 自分の近くしか見てなかった

理由

  • 前に進む事しか考えてなかったから
  • 一回はずして、次決めればいいと思ってたから
  • よゆうをもってボールを持ってないから

直すには

  • どこから相手がきてもいいように準備しておく
  • 一回失敗したら次は絶対決める
  • 自分の周りから遠くまで全部見る

今日できた事

  • だれが取られたボールでも取り返した

できた理由

  • 相手ボールにしないため
  • 取り返してチャンスを作るため

今日コーチに言われた事
サッカーがうまくなるための大切な要素

  • サッカーが本当に好きになれるか
  • 練習を真剣にやっているか
  • 工夫してサッカーをする

ボールをとり返すのは得点につなげるためだから、取り返して終わらせないでシュートを決めるまでつなげる

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2010年07月08日

2010.07.06のさっかーのーとから

7月6日火曜日

目的

  • 次のプレーにつなげる

目標

  • ボールをうしなわない
  • はんだんを早くする

方法

  • 体からあまりボールをはなさないようにボールを動かす
  • 周りを見て、判断するための情報を見つける
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2010年05月19日

2010.05.18のさっかーのーとから

5月18日火曜日

今日意識する事

  • 角度ときょりのサポート
  • バイタルゾーンエリアでプレーする

今日チャレンジする事

  • シュートをきめるまでサポートをつづける

今日できた事

  • スペースを作るためのサポート
  • つなぐパス
  • ラストパス
  • たくさんシュートをきめられた
  • とられたら追いかけてプレッシャーをかけてた

理由

  • スペースでパスをもらうため相手を動かしたから
  • 仲間とパスを通せるコースをさがしてていねいにけったから
  • 仲間のスピードを落とさないで打てる所に出したから
  • 追いかけてプレッシャーになれば正確なプレーはできなくなるから

たくさん点をとれた理由

  • 一回のチャンスで決めようって思ってたから
  • ファーストコントロールで次自分が打ちやすい所に動かしたから
  • 相手のマークをはずしてフリーでボールをもらったから

今日できなかった事

  • シュートが入るまでサポートをつづける事
  • 追いかけるだけでとりかえせなかった

理由

  • 自分がパスをもらえなかったら全部仲間にまかせっぱなしだから
  • 追いかけて、とるふりをしているだけだった

直すには

  • 自分がパスをもらえなかったら、次にボールを持っている人の得点をたすける
  • 追いかけるだけじゃなくて、自分たちのボールにする
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