footbrain
Lo esencial es invisible a los ojos.
2009年11月29日
2009.11.29の練習メニューから
意識すること:
コース
Keyword(s):
チャンス
Warming up
ブラジル体操
給水
Warming up 【Dribbling】
3拍子ドリブル
3拍子ドリブル + サイドステップ
3拍子ドリブル + ダブル・シザース
3拍子ドリブル + シザース
5拍子ドリブル
給水
Warming up 【Passing】
歩きながら横パス【インサイド】
歩きながらコントロール【インサイド】～横パス【インサイド】
歩きながら横パス【アウトサイド】
歩きながらコントロール【インサイド】～横パス【アウトサイド】
歩きながらコントロール【アウトサイド】～横パス【アウトサイド】
ロングパス
給水
Control & Passing
（パス）～パス【インサイド】
（パス）～コントロール【インサイド】～コントロール【インサイド】～パス【インサイド】
HOW TO PLAY
グリッド外へコントロール
ゲートを通してパスを届ける
Coaching points
ファーストコントロール
（パス）～コントロール【アウトサイド】～コントロール【インサイド】～パス【インサイド】
給水
Passing & Receiving
HOW TO PLAY
パスは必ずコーンとコーンの間を通す
1stタッチ目でコントロールし、2ndタッチ目でパス
パスを受けた辺とは別の辺からパスを通す
おとうさんはコーンにボールを当てて動かしてイイ
C points
パスコースを作り出すコントロール
パスコースができた瞬間を逃さない
給水
Shooting 【Running training】
パス～＜リング＞～＜インライン・マーカ＞～（パス）～ダッシュ～シュート
HOW TO PLAY
マーカを跨ぐように足を運ぶ
ラダー～（パス）～ターン～ダッシュ～シュート
パス～ダッシュ～バックペダル～ダッシュ～バックペダル～ダッシュ～（パス）～シュート
給水
続きを読む »
Search refinement
瞬間
チャンス
練習メニュー
ライン
練習
意識
Recent Tags
記録
集中
仲間
目的
出し切る
楽しむ
役割
繰り返す
無駄
判断
一歩
自分
ボール
切り替え
体格差
奪う
ゾーンディフェンス
戦術
トレーニング
確認
more »
Recent Entries
2021.01.31のさっかーのーとから
「サッカーに攻守の切替なんて無い？」を確認したくて、
コーチの言った事だけやっててもできるようにはならない
「2006.09.02のさっかーのーとから」を読み直して、
ハンドルバーをFSA VERO COMPACTに交換した
Search
Categories
親子で球蹴り
[1]
「教える」ということ
[53]
on the pitch
[17]
練習メニュー
2013
2012
2011
[50]
2010
2009
[22]
2008
[47]
2007
[31]
2006
[42]
2005
[36]
off the pitch
[15]
さっかーのーと
2021
[1]
2014
[43]
2013
[92]
2012
[153]
2011
[135]
2010
[121]
2009
[158]
2008
[95]
2007
[104]
2006
[75]
2005
[15]
道具
[35]
サッカーのアルゴリズム
[11]
日本式蹴球
[32]
僕の考えるインサイドキック、
[37]
サッカーの走り方
[14]
スペースから考える
[6]
リフティング
[26]
見たものと観えた事
日常から
[53]
試合から
[7]
コンディショニング
[2]
食事と栄養
[9]
ストレッチング
[15]
フィジカル・トレーニング
[33]
動作トレーニング
[33]
怪我
[29]
足底筋膜炎（足底腱膜炎）
[10]
LIFE
遊び
[20]
音楽
[6]
自転車
[30]
道具
[13]
思案中
[6]
Monthly Archives
月を選択...
2021年1月 [1]
2018年1月 [1]
2017年7月 [1]
2016年9月 [1]
2014年12月 [1]
2014年6月 [3]
2014年5月 [8]
2014年4月 [12]
2014年3月 [17]
2014年2月 [2]
2014年1月 [2]
2013年12月 [5]
2013年11月 [8]
2013年10月 [11]
2013年9月 [9]
2013年8月 [2]
2013年7月 [11]
2013年6月 [10]
2013年5月 [8]
2013年4月 [11]
2013年3月 [9]
2013年2月 [3]
2013年1月 [9]
2012年12月 [13]
2012年11月 [10]
2012年10月 [18]
2012年9月 [9]
2012年8月 [13]
2012年7月 [15]
2012年6月 [11]
2012年5月 [14]
2012年4月 [14]
2012年3月 [10]
2012年2月 [8]
2012年1月 [19]
2011年12月 [19]
2011年11月 [17]
2011年10月 [25]
2011年9月 [20]
2011年8月 [12]
2011年7月 [21]
2011年6月 [20]
2011年5月 [17]
2011年4月 [20]
2011年3月 [4]
2011年2月 [10]
2010年12月 [8]
2010年11月 [11]
2010年10月 [11]
2010年9月 [8]
2010年8月 [11]
2010年7月 [16]
2010年6月 [10]
2010年5月 [14]
2010年4月 [11]
2010年3月 [13]
2010年2月 [10]
2010年1月 [11]
2009年12月 [15]
2009年11月 [17]
2009年10月 [19]
2009年9月 [17]
2009年8月 [16]
2009年7月 [13]
2009年6月 [17]
2009年5月 [18]
2009年4月 [16]
2009年3月 [14]
2009年2月 [15]
2009年1月 [14]
2008年12月 [11]
2008年11月 [18]
2008年10月 [13]
2008年9月 [18]
2008年8月 [4]
2008年7月 [20]
2008年6月 [19]
2008年5月 [7]
2008年4月 [19]
2008年3月 [16]
2008年2月 [15]
2008年1月 [15]
2007年12月 [17]
2007年11月 [17]
2007年10月 [20]
2007年9月 [9]
2007年8月 [8]
2007年7月 [13]
2007年6月 [10]
2007年5月 [13]
2007年4月 [17]
2007年3月 [27]
2007年2月 [18]
2007年1月 [26]
2006年12月 [21]
2006年11月 [22]
2006年10月 [23]
2006年9月 [23]
2006年8月 [23]
2006年7月 [21]
2006年6月 [23]
2006年5月 [20]
2006年4月 [26]
2006年3月 [22]
2006年2月 [22]
2006年1月 [27]
2005年12月 [29]
2005年11月 [30]
2005年10月 [26]
2005年9月 [21]
2005年8月 [19]
2005年7月 [23]
2005年6月 [20]
2005年5月 [22]
2005年4月 [21]
2005年3月 [23]
2005年2月 [16]
2005年1月 [8]
2004年12月 [19]
2004年11月 [4]
