2011年10月13日

2011.10.12のさっかーのーとから

10月12日水曜日

今日の目的

  • 自分のプレーをする

目標

  • 攻守の切り替えを早くする

方法

  • 自分で取り返して得点する

練習中や試合中ではフットサルの事だけ集中する

今日は1対1で攻守の切り替えが早かった。それは後ろからプレスをかけて相手をおくらせたから。

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2010年10月07日

2010.10.05のさっかーのーとから

10月5日火曜日

今日意識する事

  • シュートチャンス、準備、ポジショニング
  • 相手のうらをかくポジショニング

今日チャレンジする事

  • 相手ボールにしない
  • コースを探してつくる

今日できなかった事

  • シュートチャンスに準備するポジショニング
  • ボールをたくさん失ってた
  • ディフェンスをさぼってた

理由

  • シュートを打てないのに、ボールをよんで、そこでボールをとられたから
  • シュートもパスもしないで、ボールをずっともってたから
  • ボールをとられてすぐあきらめたから

直すには

  • サポートするんだったら、次のプレーに絶対つなげる
  • なにもできなかったら、できるだけ早く体からボールをはなして、次もらう動きをする
  • パスもシュートもできなかったら、絶対にとられないようにコースを作る
  • とられたらとりかえせなくていいけど、絶対にとり返しに行く

今日できた事

  • ずっと動き回ってた

理由

  • やらなきゃいけない事ができなくてばんかいするため

今日コーチが言ってた事

  • ドリブルよりパスしたほうがいい時がある
  • 常にボールを意識しながら準備しておく
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