2014.05.18のさっかーのーとから
- 5月18日日曜日
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だらだらした相手のペースに合わせてプレーしない
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自分たちのプレーを常に全力でするために必要最低限の声を出して、走るところは全力で走る
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ディフェンス
1.前プレ
2.引いて守る
- コートの半分にした所の半分でボールを取る
- ラインを決めて相手がそこを越えるまで出ない
- そのラインより後ろには引かない
だらだらした相手のペースに合わせてプレーしない
自分たちのプレーを常に全力でするために必要最低限の声を出して、走るところは全力で走る
ディフェンス
1.前プレ
2.引いて守る
仲間に全力でシュートさせたいなら、パスのタイミングを意識する。仲間が加速したところに出さないと仲間のスピードを殺すことになるから
ディフェンスでは間合いが大事
スピードがある選手に前から取に行ったら、スピードで裏に一発で抜かれる。相手がシュートレンジか仲間がたくさんいる時以外は仕掛けない
もしパスがずれても、そこで出しちゃったらそこまで繋いだのが無駄になるから、仲間のミスも全力でカバーする
自分で勝手に届かないって決めつけない、取るつもりで足を出す
テーマ
寄せを早くして相手に前を向かせなかった
相手のゴール前までボールを運んだからシュートチャンスを作れた
常に動いてる仲間を見てプレーしたからいいボールが出せた
ボールを失ったら真っ先に戻れるプレーヤーになる
一人でもディフェンスすることをあきらめたら、チーム全体が崩れる。そしたらその人だけの問題じゃなくなる。だから、チームのためにもボールを失ったら全力で帰ってディフェンスする
テーマ
目標
今日は動きの確認を多くやって、その一本一本を正確にすることを意識してたから、ほとんどゴールに繋げられた
ディフェンスで寄せが遅いと相手に自由にプレーされる。だから、ボールを持ってる人には全力で寄せて相手の選択肢を無くす
テーマ
目標
今日は、相手に得点されるまで全力でやっていなかったから、たくさん点を取られた。それじゃあいつまでも勝てない。だから、最初っから100%で戦う
ボールをもらう前から次のプレーの準備をしてたから、早くボールを繋げてボールがたくさん回った
テーマ
目標
パスを出して、次にもらう動きまで意識してたからチームでボールの流れが良かった
コートを広く見てたから、選択肢が増えて、判断も速かったから、ゴールに一番近いプレーをできた
チームなんだから、仲間のミスでも自分が全力で取り返しに行く。そういうプレーが信頼されるプレーなんだと思う
テーマ
目標
ストレッチとかフィジカルトレーニングも試合と一緒で体全体を動かす
今日のテーマ
目標
今日は、ボールを持っている間落ち着いてたから、コート全体を広く見られて、シュートもパスも上手くできた
前から全力で走って取りに行ったから、インターセプトからのシュートがたくさんできた
今日のテーマ
目標
落ち着いてプレーすれば周りを広く見られていい判断ができる
ディフェンスで全力でプレーすればオフェンスのリズムも良くなる。だからプレーはディフェンスから入る
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