2010年10月20日

2010.10.19のさっかーのーとから

10月19日火曜日

今日意識する事

  • 攻守の切りかえ

今日できた事

  • 攻守の切りかえ
  • 体で負けなかった
  • フリーな仲間を見つけられた
  • 判断が早かった

理由

  • 相手ボールになったら全力でディフェンスしたから
  • 相手より先に体を当てたから
  • ボールをもらう前とボールをうけた後に仲間を探したから
  • 相手のマークをはずして、よゆうをもってボールを受けたから

今日できなかった事

  • とられたらすぐとり返せなかった
  • かんたんにぬかれてた
  • シュートを打たなかった

理由

  • まだ仲間にまかせているから
  • 一発で取りに行ったから
  • パスばっかり探してたから

直すには

  • 自分がとられたらすぐ取り返す
  • 体でならかてるんだから相手を動かして体を入れてとる
  • パスよりシュートの方が優先順位は高いから、まずシュートを狙う

今日コーチに言われた事

  • 攻守の切りかえを早くしろ
  • 仲間をよく見ろ
  • ディフェンスとの間合いを考えてパスしろ

次意識する事

  • 常にシュートを意識する

次チャレンジする事

  • とられたらすぐとり返す
  • 体を当ててとりに行く
続きを読む »

2009年05月06日

2009.05.05のさっかーのーとから

5月5日火曜日

今日の試合で、もし自分が試合に出てたら、走りながら仲間を助けて、攻守両方する。そのためには、先のことをいつも考えておく

試合でもし自分たちが勝っているからって、守りに入らない。自分たちが守っている間は、ずっと相手がボールを持っているから、いつか相手に点を入れられる。だから、勝ってても負けてても、を変えない

試合が終わる最後まで、気を抜かないで、全力でやりきる。最後に気をぬいたら、点をとられるかもしれないから。

続きを読む »