footbrain

テーマ

• カウンター

目標

• ボールを取り返したら切り替えを速くしてカウンターする

余裕を持ってプレーするために周りを見て速い判断をした
余裕を持ってプレーできたから仲間にコーチングもできた

コースができたら積極的にシュートを打ってチャンスを作れたのは良かったけど外しすぎてた。シュートを外したら、そこまでボールを繋いできたのが無駄になる。だから打ったら絶対決めることを意識する

今日のテーマ

• 簡単で速い判断

目標

• 一つ一つの判断を速くするために簡単に考える

数的不利のディフェンスの時、ボールを持っている人の縦のスペースと、パスコースを切りながらジョッキーする

相手をスピードの緩急で抜く時、そのスピードは相手が寄せてくるスピードで決める

相手が速いスピードで寄せてきたら、速い体のフェイントから、ゆっくり切り替える
逆に相手が止まってるかゆっくり寄せてきたら、ゆっくりの体の動きから急にスイッチを入れて動き出す

今日意識する事

• きりかえ

今日チャレンジする事

• チャンスをいかす

今日できなかった事

• 正確にパスを通せなかった
• 判断がおそかった

理由

• 自分のタイミングで出そうとしたから
• 一回目で出せるのにキープしてたから

直すには

• 仲間のボールをもらうタイミングも見てパスを出す
• 出せると思ったら迷わないですぐはなす

今日できた事

• 切りかえ
• チャンスをいかせた
• ボールを失わなかった

理由

• 先をよんで、次の切りかえの準備をしてたから
• 相手もゴールもボールも全体を見られるいちでボールを持ってたから
• 常に体の近くでボールを動かしてたから

今日コーチが言ってた事

• 2対2の時パスする人と受ける人が同じ考えを持って動けば、うまくパスがつながる

次意識する事

• 正確に早く判断する

次チャレンジする事

• コースを探してつくる

今日意識する事

• 攻守の切りかえ

今日チャレンジする事

• とられたらとり返す
• 体でボールをとりに行く

今日できた事

• 体で負けなかった
• シュートできた
• ボールを失わなかった

理由

• 相手が取りにくるのを見て準備したから
• フリーになってボールをもらえたから
• キーパーと1対1になるようにドリブルしたから
• 判断が早かったから

今日できなかった事

• シュートをはずした後つっ立ってた

理由

• シュートをうっただけでまんぞくしてたから

直すには

• 攻撃に失敗したら、守りでとり返す

今日コーチに言われた事

• うまいって言われる人は、真剣にやってる人

次意識する事

• 攻守の切りかえ

次チャレンジする事

• シュートチャンスは絶対決める