2012年08月30日

2012.08.29のさっかーのーとから

8月29日水曜日

テーマ

  • ディフェンス

目標

  • 取り返して攻撃に繋げる

攻めでも守りでも相手が嫌がることを考えながらやればプレーしやすい。だから、それを次々と考えられるように判断を早くする

今日は攻めへの切り替えは早かったけど守りへの切り替えが遅かった。ボールを取られて、少しでもあ~って気持ちがあるとそれがプレーに出て取り返す気がなくなる。だから、取られてくやしいって思えば強い気持ちでボールを取りに行ける

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2012年07月12日

2012.07.11のさっかーのーとから

7月11日水曜日

テーマ

  • ディフェンス

目標

  • 入れ替わられてピンチを作らないために、出たら取り切る

マークの付き方と、寄せが速かったからインターセプトも前を向かさないで取り返すことができた

今日は試合の全ての得点にアシストできた。それは、常にゴールから周りを見てたから、ゴール前での仲間の動きが分かって、ボールを出せた

裏へのパスを狙いすぎてパスカットされることがあったから、「今は裏なのか正確に繋ぐのか」判断をはっきりさせる

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2012年07月10日

2012.07.08のさっかーのーとから

7月8日日曜日

今日のテーマ

  • ハードワーク

目標

  • ボールを取り返すために、自分でできることを探しながらハードワークする

フェイントをかけるのはオフェンスだけじゃない。ディフェンスも体の動き・向きでオフェンスにフェイントをかけられる。だから、ディフェンスでも攻める

今日は動き出しと、ポジショニングが良かったからインターセプトをたくさんできた。だけど、取り切れなくて、入れかわられる事があったから、今は行くべきかそうじゃないかをもっと判断する

攻守ともにハードワークしたから、仲間のスペースを作れたし相手のスペースを消したりできた

今日は、攻撃の時は、わざと相手の前に立って、マークをひき付ける事でフリーな仲間を作ることができた

今日はディフェンスの時、相手のパスの三角形の真ん中に入って、ボールを持ってる人、持ってない人の誰にでもプレッシャー・インターセプトを狙えるポジショニングをしたから、うまく相手のスペースを消せた

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2012年01月28日

2012.01.27のさっかーのーとから

1月27日金曜日

今日のテーマ

  • ボールを失わない

目標

  • 得点を取るために自分のゴール前から中盤では正確なキックをしてビルドアップする

落ち着いてプレーすれば周りを広く見られていい判断ができる

ディフェンスで全力でプレーすればオフェンスのリズムも良くなる。だからプレーはディフェンスから入る

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2011年07月17日

2011.07.16のさっかーのーとから

7月16日土曜日

今日の目的

  • ボールを失わないために、簡単に判断する

今日できた事

  • 取られてもすぐ切り替えられた
  • たくさんしかけた

取られてもすぐ切り替えられた理由

  • 自分がボールを失った事をいけない事って認めたから

たくさんしかけられた理由

  • 「勝ちたい」って気持ちが強かったから

今日できなかった事

  • 相手の後ろからプレッシャーに行かなかった

後ろからプレッシャーに行かなかった理由

  • 足だけしか出せなかったから

直すには

  • 体を相手より前に出して、体を当てて、取りに行く
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2010年10月11日

2010.10.10のさっかーのーとから

10月10日日曜日

今日意識する事

  • ディフェンス

今日チャレンジする事

  • ボールを失わない

今日できなかった事

  • とられた後、止まってた
  • 判断がおそかった

理由

  • 自分の失敗を仲間にまかせてたから
  • 今自分はどこでどんなプレーをしているのか分かってないから

直すには

  • 自分がとられたのはもちろんだれがとられても取りに行く
  • ボールを持った方がいいと思う時は、失わないように運んで、ドリブルよりパスの方がいい時は、体からボールをはなす

今日できた事

  • シュートにつながるドリブル

理由

  • たてにどんどんチャレンジしたから

次意識する事

  • とられたら絶対取り返す

次チャレンジする事

  • 判断をもっと早くする

火曜日に絶対やる事

  • だれがとられたボールでも絶対にとりかえす
  • 絶対に相手ボールにしない
  • 絶対に負けない
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2010年01月31日

2010.01.30のさっかーのーとから

1月30日土曜日

今日意識する事

  • 簡単にぬかれないために、行く時は行く、行かない時は行かない
  • 動きをはっきりさせる

今日できた事

  • はっきりした動きができた
  • シュートへのドリブル
  • 点につながるパス

理由

  • まよわなかったから
  • 判断が早かったから
  • ゴールまで運ぶ気があったから
  • 仲間を見て、どこに出せばシュートできるか考えてたから

今日できなかった事

  • とくになし

次意識する事

  • 相手から、ボールをとりかえすため、パスが通ってから、寄せるんじゃなくて、ボールが動いている間に寄せる
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2009年02月18日

2009.02.17のさっかーのーとから

2月17日火曜日

ドリブルをもっとゴールにむかってする。今日もサイドのほうをドリブルしてて、シュートするドリブルじゃなかった。だから次はもっといっぱい勝ぶして、シュートするドリブルをする。

今日は、ボールを持ったら、いつも左のほうにドリブルしてた。そしたら、相手によまれちゃう。だから、右のほうでも左のほうでもドリブルをする。

ディフェンスでボールをとりにいく時、つっこんでいかない。つっこんでいって、かわされたら、いきおいがついてとまれないから。

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