2012年07月10日

2012.07.08のさっかーのーとから

7月8日日曜日

今日のテーマ

  • ハードワーク

目標

  • ボールを取り返すために、自分でできることを探しながらハードワークする

フェイントをかけるのはオフェンスだけじゃない。ディフェンスも体の動き・向きでオフェンスにフェイントをかけられる。だから、ディフェンスでも攻める

今日は動き出しと、ポジショニングが良かったからインターセプトをたくさんできた。だけど、取り切れなくて、入れかわられる事があったから、今は行くべきかそうじゃないかをもっと判断する

攻守ともにハードワークしたから、仲間のスペースを作れたし相手のスペースを消したりできた

今日は、攻撃の時は、わざと相手の前に立って、マークをひき付ける事でフリーな仲間を作ることができた

今日はディフェンスの時、相手のパスの三角形の真ん中に入って、ボールを持ってる人、持ってない人の誰にでもプレッシャー・インターセプトを狙えるポジショニングをしたから、うまく相手のスペースを消せた

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2011年11月14日

2011.11.13のさっかーのーとから

11月13日日曜日

今日の目的

  • 試合に勝つ

目標

  • シュートを決める

方法

  • ペナルティエリアまでボールを運んで勝負する
  • (ウイークポイントに対しては)ボールを持ったら前から取りに行く

今日できなかった事

  • シュートを決められなかった

理由

  • シュートまで繋げられなかったから

直すには

  • シュートを打たなきゃはじまらない。だから、たくさん仕掛けて、たくさんシュートを打ってチャンスを作る。作るだけじゃなくて決める。

気付いた事

  • 「行く所」へのパスをできる人がいない

どうすればいいか

  • 自分が「行く所」へパスしてアシストしてチャンスを作れる事を教える
  • 自分がスペースで受けてあげる
  • 「行く所」へパス出してって要求する
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2011年02月28日

2011.02.27のさっかーのーとから

2月27日日曜日

今日の目的

  • 自分に克つ

次直す事

  • ボールを失う前に次のプレーにつなげる
  • 相手を背負ってうける
  • 前をむいてしかける
  • パスをもらえるスペースを自分で作る

コーチに言われた事

  • たての動きはいいけど横への動きが少ないから、まん中に相手をひきつける。だから、横の動きを加えて中盤の選手のスペースを作ればもっといいプレーになる

次やる事

  • 相手を背負ってプレーする
  • 前を向いてしかける
  • 失いそうになったらさばく
  • 自分のスペースも仲間のスペースも作る
  • チームで大きなスペースを使うために、深さだけじゃなくてはばを作る
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2011年02月23日

2011.02.22のさっかーのーとから

2月22日火曜日

今日の目的

  • 自分にかち続ける

今日の練習

  • 3人組 パス回し・ボールキープ
  • とりかご 6対3・8対3
  • 試合 5対5・5対5(3タッチ以下)

身に付いた事・気づいた事

  • 常にボールを動かして、相手とボールの間に体を入れれば取られない
  • すいている方を探す事
  • 判断する時は、自分の前だけを見るんじゃなくて、前も横も後も全部見る

次直す事

  • 今日は小さいゴールだったから、遠くから打っても入らない。だから、もっとゴールに近いて打つ
  • ボール回しの時に、もっとボールをうけられるようにするために自分で動きながらもらえるスペースを作る
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