footbrain

今日やる事

• 体をぶつけて、ボールを取り返す

体をぶつけて、ボールを取り返すためには

• 当てられた時にふんばるんじゃなくて、あたる時に自分もあてに行く

自分もあてに行くためには

• 相手の動きを良く見る

今日やる事

• 一対一でまけない

どうやったら一対一でまけないか

• 相手に体を入れられないように体に近い所でドリブルする
• 動きをとめると相手が次のプレーを考えられるしそのための準備ができちゃうから、早く勝負をきめる

コーチに言われた事

• ディフェンスで、相手の動きとボールを見られる体のむきを常につくっておく

シュートは打てる時に打っていいけど、正確にきめるにはボールを動かしながら、シュートコースを作って、その時にシュートする。

仲間をフォローしにいく時、ドリブルしている人の前でよんでもじゃまになるだけ。だから、仲間の動きを見ながらたすける。