footbrain

自分が調子を出すには、まずたくさん動く。それから、たくさんボールに触る

今日は得点するためにプレーしてたから迷わないでプレーできた

ディフェンスでマークにずっと付いて行ったから、自分のマーカーに何の仕事もさせなかった

ピヴォ当てをして、そのままだったら、ピヴォが孤立して無駄になる。だから、出したらすぐ落としをもらいに動く。

まっすぐ受けに行ったら相手に読まれてカットされる。だから、チェックの動きで外して受ける。

ディフェンスはピヴォ当てされたら一点取られたと思ってやる

テーマ

• ハードワークする

仲間のディフェンスのコーチングするのはいいけど、口で言うだけじゃ伝わらない。だから言う前に自分が動いて伝える

たくさん動いて、ボールに触ったから早くボールに慣れて、余裕があるプレーができた。余裕があるから遠くまで見えてて、遠くまで見えたからロングシュートも入った

テーマ

• ファーストタッチ

目標

• 正確に次のプレーに繋げるためにファーストタッチを意識する

ディフェンスは最初のダッシュが大事、だから、相手が次のプレーをしない内に寄せてカットする。

ディフェンスはリアクションで動かない。相手の動きに合わせて動くと反応が送れる。だから自分から仕掛ける。

今日のテーマ

• オフェンスとディフェンス

目標

• ディフェンスでは相手にスペースと時間を与えない
• オフェンスではスペースと時間を作る

キーパーと1対1になったとき、シュートするためにキーパーを見てたら、打つころには準備ができてる。だから、相手が動く前に打つ

ドリブルしてるときにボールを止めない。ボールが動いていれば、（相手は）抜かれるのが怖くてボールを目で追ってなきゃいけないから

今日の目的

• 明日の試合の準備をする

目標

• 全力で動いて体を動かす

今日できた事

• ディフェンス

理由

• 相手が後ろを向いている間に寄せたから

今日できなかった事

• ボールを受けられなかった

理由

• 仲間との距離が近すぎたから

直すには

• 仲間に近すぎないで正確に仲間がパスできる距離を考えて動く