2007年12月15日

2007.12.15の練習メニューから

THEME: 間合いとタイミング

  1. Stretching & Warming Up
    給水
  2. Kick&Move
    給水
  3. Control&Kick
    給水
  4. 浮き球のControl&Kick
    給水
  5. Dribble
    • Dribble~DoubleCut~Dribble~TwistOff
      ~Dribble~Kick Feint~Kick Feint~Dribble~TwistOff
      ~Dribble~DoubleCut~Dribble~StepOn
    • Dribble~Fake Inside~PullPush~Dribble~Spin Turn
      ~Dribble~Kick Feint~Kick Feint~Dribble~Spin Turn
      ~Dribble~Fake Inside~PullPush~Dribble~StepOn
    給水
  6. Feint
    • (Pass)~Dribble~Feint~Shot
    給水
  7. 1 vs. 1【フェイントからのドリブル通過】
    給水
  8. Kick Tennis
    給水
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2007年08月29日

2007.08.29の練習メニューから

THEME: Kick & Control

KEYWORD: 三人

時間: 90分

  1. Warming Up
    • 自由にDribble
    • 合図でボール交換
    • スキップDribble
    • ケンケンDribble
    給水
  2. Control & Kick
    • 三人一組でワンタッチパス&ムーブ
    • 三人一組でコントロール~キック~ムーブ
    • 三角形でワンタッチパス
    • 三角形でコントロール~パス
    • 三角形でコントロール~パス~ムーブ
    • 三人縦一列 コントロール~ターン~キック
    • 三人横一列 横パス~サイドチェンジ~クロス~シュート
    給水
  3. ゲーム【6v6】
    給水
  4. 3v3【2コート】
    給水
  5. ゲーム【6v6:3v3のコートを縦に繋げて(=4つのミニゴール)】
    給水
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2007年01月06日

基本中の基本

僕がサッカーを始めたばかりの頃に覚えた言葉。
今でも子供と練習をするときには必ず、何度も口にする言葉。

日本代表がワールドカップへ行くようになっても、
戦術や練習方法が変わっても、変わる事がない大切な言葉。

NTCの講習会でも、何度も表現されていた言葉。

やっぱり、これが一番大事な事なんだな。

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