2012.05.25のさっかーのーとから
- 5月25日金曜日
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テーマ
- ハードワーク
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目標
- 仲間を助けるためにハードワークする
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ディフェンスの時はハードワークできてたけど、オフェンスの時は、打ったら打ちっぱなし、パス出したら出しっぱなしでプレーが単調だった。だから、次はプレーの次のプレーを意識する
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ボールにたくさん関わって、早いうちに自分のリズムでプレーできた
テーマ
目標
ディフェンスの時はハードワークできてたけど、オフェンスの時は、打ったら打ちっぱなし、パス出したら出しっぱなしでプレーが単調だった。だから、次はプレーの次のプレーを意識する
ボールにたくさん関わって、早いうちに自分のリズムでプレーできた
Theme: シュート
Keyword: 引き出す
きょうのれん習のテーマはコントロール。
ドリブルするとき、たまにリズムをかえる。
パスの時、気をつける事は、けるときのけぞらない。
あと、とび出してボールをとりにいく。
今日はこどもと一緒に走る事はやめにして、球蹴りをした。
わざと草ぼうぼうで凸凹の広場を選んで夕闇の中、しっかりとボールを蹴る事を意識したトレーニングのつもりだった。
陽が沈んでしまう前の明るいうちは、体が暖まらずに動作が固かった。
身体が硬い上に、不慣れな地面なもので、おっかなびっくりボールを蹴っている。
インフロントで蹴るつもりがつま先に引っかかり、かえって痛い思いをする。
インサイドキックもボールの芯をミートできず、おかしな回転になる。
やっと身体が動き始めた頃には、銀色のボールがほとんど見えなくなっていた。
インフロントで蹴る球が、ちょうどいい高さまで上がるようになった。
だけど、インサイドキックがまだおかしい。
「おとうさんのインサイドキック、どこかおかしくない?」ってこどもに尋ねても、全く反応無し。
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