2011年07月15日

2011.07.15/U-13

Theme:
Group defending
Keyword(s):
トラブル
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング
    • 給水

  2. Rotation Passing

    • 3 lines
    • Square wave
    • 給水

  3. Group defending

    • 2 vs. 1 + 2 vs. 2 + GKattachment
    • 給水

  4. Game

    • 3 zones game + overlap
    • 給水

  5. Game

      給水

  6. Game

    • 3 vs. 1 + 4 vs. 5 + GK
      2 vs. 2 + 2 vs. 2
    • 給水

  7. Game

      給水

続きを読む »

2010年12月21日

2010.12.20のさっかーのーとから

12月20日月曜日

今日意識する事

  • やさしいパス
  • 全力でたのしむ
  • 自分のプレーをする

今日チャレンジする事

  • 得点を絶対に決める

今日できなかった事

  • 全力でやりきれなかった
  • ボールを失ってた

理由

  • 「絶対」って気持ちがなかったから
  • 判断がおそかったから

直すには

  • サッカーだけじゃなくて、どんな事でも常に「絶対に勝つ」って気持ちを持つ
  • 常に周りを見て、今の自分の状況を考える

今日できた事

  • 得点
  • シュートにつながるパス

理由

  • かんたんにボールをうけたから
  • ボールをうけたら、すぐターンしたから
  • 仲間の走るスピードに合わせてパスを出したから

次意識する事

  • たくさんチャレンジする
  • 常に今の自分の事と、次のプレーを考える

次チャレンジする事

  • 得点を絶対に決める

自分のプレー

  • 絶対ボールを失わない
  • 正確なパス
  • 絶対得点を決める
  • とられたらとり返す
  • 体でボールをとりに行く

自分のプレーをするためには

  • 自分のプレーに自信を持つ
  • そのために、「全力でここまでやる」って目的と目標を立てて、それを一つ一つたっ成していく
続きを読む »