2014年04月15日

2014.04.14のさっかーのーとから

4月14日月曜日

焦ってパスを出そうとするから視野が狭くなってる。だから、ファーストコントロールで動かして顔を上げる時間を作って、見てから出す。

いくら強いシュートが打てても枠に入らなきゃ意味が無い。だからりきまないでリラックスして打つ。

ボールを持っている仲間にパスを受けに寄って行くと仲間のスペースが減るから、寄って行くならブロックをしたりパラで抜けたり、意味を持ってプレーする。

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2013年12月03日

2013.12.01のさっかーのーとから

12月1日日曜日

ゆっくり蹴るボールは精度がいいから、あとはシュートの時に速いモーションで蹴る練習をする

寄せを速くするっていうのは、ボールが動いてる間にどれだけ寄れるかって事。ボールが相手に届いてからじゃ遅い

前の仲間に当てて止まらない。そこで止まったら前で孤立して取られるから。だから当てたらすぐ寄って仲間の選択肢を増やす。寄る時もただまっすぐ寄るんじゃ相手に読まれるから、スピードを変えたり方向を変えてフリーで貰えるようにする

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2013年07月22日

2013.07.21のさっかーのーとから

7月21日日曜日

止まってからドリブルしても怖くない。だから、もっとボールに寄って受けて、スピードに乗ってドリブルする

左足のシュートを切ってるから、左のキックフェイントは良く効く。だから、それを使って、スキをつく

もっとチームでクリアランスの受け方を考える

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2013年06月06日

2013.06.05のさっかーのーとから

6月5日水曜日

ピヴォ当てしたらそのままじゃなくてピヴォを孤立させないように落としを受けに寄った
寄る時にただ直線で行くんじゃなくて、チェックとかでフェイントをかけてインターセプトされないようにした

シュートは相手を抜ききらないでも、シュートコースさえあれば打てる。だから、少しズラしてコースができたらすぐ打つ

ディフェンスは「守り」じゃない。ボールを持っている相手を「攻め」てボールを奪い取る

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2012年01月19日

2012.01.18のさっかーのーとから

1月18日水曜日

今日のテーマ

  • 攻守の切り替え

目標

  • ボールを取り返すために切り替えを早くする

今日やろうとした事

  • 攻守の切り替え
  • 突破のドリブル
  • コースを通す1対1で勝つ

今日やろうとしてできなかった事

  • ボールコントロール

理由

  • 下を向いてた(ボールしか見てなかった)

直すには

  • 相手を見る
  • ボールに寄る
  • すぐ前を向く
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2012年01月09日

2012.01.08のさっかーのーとから

1月8日日曜日

今日のテーマ

  • 体幹

目標

  • 体で勝つ

今日やろうとした事

  • 勝負に勝つ
  • ラストパス

今日やろうとしてできなかった事

  • ボールを受けられなかった

理由

  • ボールを待ってたから

直すには

  • 相手がいてもいなくても、ボールに寄って絶対自分のボールにする
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2008年10月27日

2008.10.26のさっかーのーとから

10月25日(居眠りしていて、曜日と天気を書き忘れました。日付まで間違ってやがるし、ったく。)

パスの時、パスしてから最初のいちにもどるとき、けりながらいかないでけってからうごく、そうしないとわくに入らないから。

ボレーでもシュートでもパスでも、全部足をふみこんでける。そうしないとちからがはいらないし(ツヅキハドウシタノ?)

サイドステップの時、内足はアウトサイドドリブルのタイミングといっしょ。

アウトサイドの時足だけでけらない。足を刀みたいにしてかぶせながらける。
そうしないとボールが上がるししっぱいしたときうしろにやっちゃうから。

いつもドリブルでもパスもらう時でも同じタイミングにしない。どうしてかというと、ドリブルが同じタイミングにしたらすぐ相手にとられるから。

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