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「一対一で勝つ」の意味

• 点を決めて試合に勝つ事
• 得点するためのシュートコースを作る事

試合の前と後にする事

• きん張して体が固く（硬く）なってたら、リラックスして、肩の力をぬいて、
  逆に気持ちがゆるんでふざけてたら、気を引きしめて、気持ちの切り替えをする（前）
• 自分がその日にやりたい事のプレーをイメージする（前）
• けがをしないため体かんとじゅうなんのストレッチをして、体をほぐす（前・後）
• 「なんでこんなプレーができたのか」と「なんであのプレーができなかったのか」、自分を分せきして次につなげる（後）

今日意識する事

• ボールをコンパクトに蹴る
• 動いている仲間にもパスを合わせる
• 楽しむ

今日できた事

• コースを作ってた
• フェイント
• 元気がよかった
• どんな仲間にもパスを合わせた

理由

• コースを作れるところをさがしたから
• コーチの言っている事が理解できたから
• 一番になりたかったから
• 仲間がいる所じゃなくて行く所に出したから

今日できなかった事

• 最後、ボーっとしてた

直すには

• 最後まで集中する

次意識する事

• 気を抜いてサッカーをしないために、最後まで集中する