footbrain

練習の最後にやる試合は、その日練習したことを試すための試合だから勝ちもにこだわるけど、その日の練習テーマを試す事を意識しながらする。

横パスは基本、自分のゴール側で抜けて行く時は必ず仲間の前を通って相手をブロックして行く。

パラレラをしやすくするために、一回相手に向かって運んで、相手を寄らせる。そこで横に出す。そうすれば相手は横に動くから縦が取れる。

自分はリズムが悪い時、ボールを持ちすぎる。だから、リズムを良くするためにも、自分がボールを持ちやすくするためにも、リズムが悪い時は２タッチぐらいで簡単に離して、パスを受けることを意識する。

最初にプレッシャーに行く人は手を上げたりしてそれを示す。誰が行くか分らなくて誰も行かなかったり、二人で行ってフリーな相手を作ったりするから

練習でも、相手の寄せを意識する。練習ではトラップをコーンの近い方の足で止めても出てこない。だけど試合では違う。だから練習から相手から遠い方の足にパスすること、ボールを受ける事とかで相手を意識する

パスはカットされないように相手と逆の足に出す。それが試合でできるように、練習から意識する。

攻撃はじゃんけん。常にチームで3通りぐらい攻撃のパターンを考えておく。それを相手のディフェンスに当てはめて攻撃する。

テーマ

• 1対1で勝つ

できた事

• 自分に手を抜かなかった
• キック一本一本正確に蹴った
• ファーストコントロールで次にプレーに繋げられた

テーマ

• チャンスを決め切る

今日はハードワークしてボールを受ける動き、相手を遅らせる動きをして仲間を助けられた

相手が居ない練習で相手を意識してやらなかったら試合では絶対に出来ない。だから、どんな時も相手を意識してプレーする

テーマ

• カウンター

目標

• ボールを取り返したらすぐ切り替えてカウンターする

少ない時間でチャンスを作れたけど結果を出せなきゃ意味がない。だから、一回のチャンスで決められるように練習から意識する

ボールを受けてくれる仲間がいなかったら声を出して呼ぶ

テーマ

• カウンター

目標

• ボールを取り返したら切り替えを速くしてカウンターをする

一人サボる人が出ると、その人の分誰かが余計に動かなきゃいけない。そうしないためにチームで声をかけ合って集中する

相手にボールをさわられないようにするためには、スクリーンしながら足の裏でボールをコントロールする

テーマ

• 得点

目標

• コースにシュートする事を意識する

今日は何か一つのプレーにこだわらないで、その状況でプレーを考えてできた

ボールの競り合いで勝つかは取る時の気持ちで決まる。だから、常に勝つ気でいれば、その気持ちがプレーに出る

今日の目的

• 勝負に絶対勝つ

今日できた事

• 自分の失敗を自分で取り返した
• 得点に繋がるプレー

理由

• 絶対に勝負に勝ちたいと思ってたから
• 自分のせいで負けたくないから
• ゴールと相手が見えるポジショニングをとったから

今日できなかった事

• 目的を考えてなかった
• パスが雑だった
• 最初の試合で全力を出せなかった

理由

• 試合に勝てればいいと思ってたから
• あせってワンタッチで蹴ってたから
• 気持ちの準備ができてなかった

直すには

• 目的をたてるから、次に繋がってうまくなれる。だから、自分でできない事に気付いて、それを直すための目的目標方法を自分で考える
• その時の状況を見て判断する
• 試合前でも試合中でも仲間とコミュニケーションをとって気持ちの準備をする

今日は、たくさん得点に関わったけど、パスが雑で、せっかくいい流れでボールを繋いでたのにカットされてカウンターを食らってた。だから次は、勝負に勝つために正確なパスをける