footbrain

5月30日金曜日

ボールを持つ場所をよく考える。

• 自分のドリブルは相手のゴール前ではチャンスになるけど、自分のゴール前で持つ意味がない。だから、自分のゴール前ではキーパーも使って確実なプレーをする。

3月21日金曜日

自分はボールを持つからパスが活きる。だからパスをしたいならボールを持って、ドリブルしたいならパスをする。

ディフェンスから入る。

7月6日土曜日

ドリブルができる人はドリブルしてても怖くない
何か１つできてでも怖くない。相手にはドリブルで警戒されてるならパスとかシュートをすれば、いつドリブルが来るか分らないから怖がる

パスの回りを良くするには、一人がボールを持つ時間を短くする

1月9日月曜日

今日のテーマ

• チェックの動き

目標

• 得点につ繋げるためボールを引き出す
• ボールをもらう動きで相手をおきざりにする

今日やろうとした事

• 攻守・守攻の切り替え
• 相手のマークを外す動き

今日やろうとしてできなかった事

• シュートチャンスを逃した
• 簡単にぬかれた

理由

• 勝てるからって、緊張感が無かったから
• プレッシャーに行かないで自由にプレーさせてたから

直すには

• いつでもガチガチにならない程度にきん張感を持つ
• 相手が次のプレーを考える前にプレッシャーに行く

全国高校サッカー選手権大会決勝
市立船橋vs四日市

• みんなボールを受ける前に必ずチェックの動きをして、後ろの相手を見てた
• 後を向いている相手にはすぐ寄せて、前を向かせなかった
• 四日市は、フォワードがゴールに向かってドリブルしてなかったから、点が取れなかったと思う

1月9日土曜日

今日意識する事

• 正確なプレーをする

今日できた事

• 仲間といきが合ってた
• コースに蹴ってた

理由

• 次仲間が何をするか予想してたから
• どこに蹴るかきめてねらって蹴ったから

今日できなかった事

• パスをしなかった

理由

• 自分がドリブルばかりしてたから

直すには

• 仲間が自分より点のかくりつがあればパスをする

12月1日火曜日

今日意識する事

• 相手と当たる時、ふんばるためにこしを落とす
• 仲間の次のプレーにつながるパス
• 自分の失敗は自分で取りかえす

今日できた事

• 体で当たり負けしなかった
• 仲間が次得点できるパス

理由

• ぶつかり合う時こしをおとしてふんばる体勢を作ってたから
• 仲間がシュートを打てるか、周りを見て確かめたから

今日できなかった事

• ドリブル
• シュート

理由

• パスするチャンスを意識してて、ドリブルのチャンスをのがしてた
• シュートの意識が全然無かったから

直すには

• 何か一つじゃなくて一つ一つプレーのチャンスを意識する
• 自分が一番点を取ってやるって気持を持つ

パスって何か

• 仲間の次のプレーにつなげる方法

シュートって何か

• 得点をするための方法

9月8日火曜日

今日の目標

• ボールコンダクション
• とりかえすこと

今日できなかった事/なおすには

• 相手にお尻を向けてボールを持つ事ボールキープ
  1. 半身になる
  2. 相手から遠い方の足でボールを持つ
  3. 手をひろげる
  4. 相手とぶつかる時こしをおとす
• パスのもらい方が悪かった
  1. ボールをもらう時もわたす時も、自分と人と一本の線を作る。そこでパスをする

今日できた事

• 正確なパス
• ドリブル

できた理由

• もらう前に一回全体を見る
• だれにどんなパスをするかを考える
• 顔を上げる（目線）

4月13日月曜日

パスをもらう時、大きくはなれてもらうと、パスが弱かった時パスカットされるかもしれない。だから、仲間の邪魔にならない近いところに動いてパスをもらう。

仲間が作ったスペースにきづかないでいたら、もったいない。だから、全体を見てスペースを見つけて、そこでボールをもてるようにする。

パスをするコースは、たくさんあるけど自分が立っている位置がわるいとその分コースはへる。だから、周りにいる仲間の位置や動きを見てパスできる所に動く。

ドリブルの時悩まないで仲間が何がしたいかわかるようにするには、かんたんにはんだんして、仲間が分かるように動く。

9月30日火曜日小雨

ドリブルの時、自分がしっぱいしたら、そのしっぱいをじゅんびのできていないなかまにおしつけないで、体せいをととのえて、相手をぬいて、相手のゴールにシュートする。

シュートの時、相手をぬいたらチャンスなんだから、顔を上げる。顔を上げなくてもゴールは見えるけど、上げたら相手がどこにいるか見えるし、顔を上げてゴールを見れば、シュートコースも作れる。

子どもと二人で練習をした後に、大縄跳びをすることがあります。

前回は、30回跳び続けることを目標にして27回跳びましたが、今回は、67回も跳び続ける事ができました。
この後、100回を目標にしたのですが、記録は伸びませんでした。

なにしろ、縄が一回転する間に、何故か二回ずつ続けてピョンピョン跳ぶものですから、疲れるはずです。
まして、二時間もサッカーをした後ですから...

次回は、バスケットボールをドリブルしながら何回跳べるか？
（何回ドリブルできるか？）挑戦してみます。