2009年09月09日

2009.09.08のさっかーのーとから

9月8日火曜日

今日の目標

  • ボールコンダクション
  • とりかえすこと

今日できなかった事/なおすには

  • 相手にお尻を向けてボールを持つ事ボールキープ
    1. 半身になる
    2. 相手から遠い方の足でボールを持つ
    3. 手をひろげる
    4. 相手とぶつかる時こしをおとす
  • パスのもらい方が悪かった
    1. ボールをもらう時もわたす時も、自分と人と一本の線を作る。そこでパスをする

今日できた事

  • 正確なパス
  • ドリブル

できた理由

  • もらう前に一回全体を見る
  • だれにどんなパスをするかを考える
  • 顔を上げる(目線)
続きを読む »

2009年04月14日

2009.04.13のさっかーのーとから

4月13日月曜日

パスをもらう時、大きくはなれてもらうと、パスが弱かった時パスカットされるかもしれない。だから、仲間の邪魔にならない近いところに動いてパスをもらう

仲間が作ったスペースにきづかないでいたら、もったいない。だから、全体を見てスペースを見つけて、そこでボールをもてるようにする。

パスをするコースは、たくさんあるけど自分が立っている位置がわるいとその分コースはへる。だから、周りにいる仲間の位置や動きを見てパスできる所に動く

ドリブルの時悩まないで仲間が何がしたいかわかるようにするには、かんたんにはんだんして、仲間が分かるように動く。


続きを読む »