2009年10月05日

2009.10.04のさっかーのーとから

10月4日日曜日

今日いしきする事

  • 狙う

今日チャレンジする事

  • できない事からにげない

今日できなかった事

  • スイッチが入るのがおそい
  • 一発できめられなかった
  • できるはずのことができなかった

直すには

  • おこられてからじゃないとできないから、最初からその位のきんちょうをもつ
  • 「ここで絶対きめる」って言う気持ちが弱かった
  • むずかしくかんがえてたから
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2007年05月12日

2007.05.12の練習メニューから

THEME: なし

KEYWORD: なし

  1. Stretching & Warming Up
    • ブラジル体操
    • 4rings、ringRings
    • タイヤ飛び
    給水
  2. Control&Kick
    給水
  3. Kick Tennis
    給水
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2007年03月25日

2007.03.24のさっかーのーとから

3月24日土曜日

一対一で、あいてをぬくことをかんがえるんじゃなくて、ぬいたあとどうするかかんがえる。
あそんでいるんじゃないから、ふざけてやらない。

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