2013年04月06日
2008年04月04日
2008.04.03のさっかーのーとから
- 4月3日木曜日
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ドリブルしている時、もっとスピードを落とさないようにすればたくさん点が取れた。
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1対1で、コントロールする前に体でフェイントをかけたりするといい。
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パスの時、アウトサイドで、足をふってけると横に動いちゃうから、真っすぐすすめない。
だから、アウトサイドの前にきたらあてるだけ。 -
次のかだいは、自信をもってパスをする。
2008年04月03日
2008.04.03の練習メニューから
- Theme:
- 1v1
- Keyword(s):
- 動きながら
- Warming Up
- ブラジル体操
- Twist pass
- Ball conduct
- 3拍子Dribble
- 5拍子Dribble
- InOutCut
- DoubleCut
- Pass
- 二人並んで歩きながらインサイドキックでパス【Wide & Narrow】
- 二人並んで歩きながらアウトサイドキックでパス【Wide & Narrow】
- クルリンパス
- Most terribly boring
- [(Pass&move)~Pass&move]*∞
- 1v1
- (Pass)~Control~Dribble~1v1~ドリブル通過
- (Pass)~Control~Dribble~1v1~ドリブル通過~Shot
- Shot
- Dribble【Hurdle】~Dribble【large Slalom】~Pass&Dash
~(Pass)~Dribble【Small Slalom】~Shot - Dribble【Hurdle】~Dribble【large Slalom】~Pass
~Dash【Ladder】~(Pass)~Shot
- Dribble【Hurdle】~Dribble【large Slalom】~Pass&Dash
- Kick tennis
給水