2010年01月09日

2010.01.09のさっかーのーとから

1月9日土曜日

今日意識する事

  • 正確なプレーをする

今日できた事

  • 仲間といきが合ってた
  • コースに蹴ってた

理由

  • 次仲間が何をするか予想してたから
  • どこに蹴るかきめてねらって蹴ったから

今日できなかった事

  • パスをしなかった

理由

  • 自分がドリブルばかりしてたから

直すには

  • 仲間が自分より点のかくりつがあればパスをする
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2009年09月09日

2009.09.08のさっかーのーとから

9月8日火曜日

今日の目標

  • ボールコンダクション
  • とりかえすこと

今日できなかった事/なおすには

  • 相手にお尻を向けてボールを持つ事ボールキープ
    1. 半身になる
    2. 相手から遠い方の足でボールを持つ
    3. 手をひろげる
    4. 相手とぶつかる時こしをおとす
  • パスのもらい方が悪かった
    1. ボールをもらう時もわたす時も、自分と人と一本の線を作る。そこでパスをする

今日できた事

  • 正確なパス
  • ドリブル

できた理由

  • もらう前に一回全体を見る
  • だれにどんなパスをするかを考える
  • 顔を上げる(目線)
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