footbrain

今日意識する事

• ゴールと相手を意識したポジショニング

今日チャレンジする事

• 絶対ボールを失わない
• 正確なプレー
• ディフェンス

今日できた事

• ディフェンス
• 体で負けなかった
• ボールを失わなかった
• ボールをたくさんうけられた

理由

• 体でとりに行ったから
• あまり力を入れないで相手の力をうけ流してるから
• つったってボールをまたないで、ボールをもらいに行ったから

今日できなかった事

• 正確なプレー

理由

• うしろから相手がプレッシャーをかけてるのにボールを出そうとしたから

直すには

• 完璧にプレッシャーをはずしてパスを出す

今日コーチが教えてくれた事

• サッカーの場面は4つある。一つはこうげきしてる時、二つ目は守ってる時、3つ目は攻から守にかわる時、4つめは守から攻にかわる時。

今日意識する事

• 次のプレーを正確にするために動きにメリハリをつける

今日チャレンジする事

• とられたらとりかえしに行って、必ず自分のボールにする

今日できた事

• パスをたくさんつなげた
• インターセプトがたくさんできた

理由

• パスコースがたくさんあってそこを通せたから
• パスできない時はボールを運んでコースを作っていたから

今日チャレンジする事の『次のプレーを正確にするためにメリハリをつける』はできた

理由

• 一つ一つのプレーをはっきりさせて、判断も早かったから

今日意識する事の『とられたらとりかえしに行って、必ず自分のボールにする』はできた

理由

• ダッシュで相手を追いかけて、体を当てて、ボールをとりかえした

今日できなかった事

• フリーでシュートできるのにパスをもらわなかった

理由

• 「ボールをくれ」ってよばなかったから

直すには

• パスをもらうために仲間に自分はシュートを打てるって知らせる

今日の目標

• ボールコンダクション
• とりかえすこと

今日できなかった事/なおすには

• 相手にお尻を向けてボールを持つ事ボールキープ
  1. 半身になる
  2. 相手から遠い方の足でボールを持つ
  3. 手をひろげる
  4. 相手とぶつかる時こしをおとす
• パスのもらい方が悪かった
  1. ボールをもらう時もわたす時も、自分と人と一本の線を作る。そこでパスをする

今日できた事

• 正確なパス
• ドリブル

できた理由

• もらう前に一回全体を見る
• だれにどんなパスをするかを考える
• 顔を上げる（目線）